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你好，一般來講對于先天性平胸的女性來講，都是不建議通過吃任何藥物去進(jìn)行豐胸的，建議你平時可以通過食療使胸部發(fā)育。比如：木瓜燉鮮奶、平時多吃一些豐胸的水果，比如：奇異果、香蕉等，多吃椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌從而令胸部變大。

吃木瓜確實可以起到豐胸的作用，但是每個人的吸收是不一樣的，得堅持食用才有效果，而且是生木瓜有助于豐胸，還是最好吃燉的。

請根據(jù)提問仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅決不允許出現(xiàn)不針對性的回答問題那么推薦你一個湯譜，挺有效的哦。當(dāng)歸北芪白芷鯉魚湯，這湯有股明顯的中藥味道，有人不習(xí)慣而有些卻很喜歡。味道來自白芷和當(dāng)歸，能通絡(luò)活血、豐胸健體，非常適合氣候轉(zhuǎn)暖后的提精神，活經(jīng)絡(luò)。配料：黃芪，優(yōu)質(zhì)當(dāng)歸片，白芷，枸杞，紅棗鯉魚：性平味甘，利水消腫，下氣通乳。黃芪：補(bǔ)氣良藥，補(bǔ)氣固表，利尿托毒。當(dāng)歸：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。白芷：散鳳除濕，通竅止痛。枸杞：抗疲勞，降血

你好，建議多是富含蛋白和優(yōu)質(zhì)脂肪的食物！像木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。

合適的飲食營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行胸部鍛煉，也可以促進(jìn)乳房發(fā)育。多使用牛奶，含維生素E、卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等有利與分泌物的食物。維生素B也是有助于乳房的激素的合成，一般可以使用粗糧、豆類、牛乳、牛肉等。還有一些高熱量的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等，乳房也會由于脂肪的積蓄，從而變得豐滿富有彈性。

胸是女人的靈魂，吃什么可以豐胸也是女人比較關(guān)注的。為什么自己胸小，其實是完全可以吃出來的。牛肉、瘦肉等含有高蛋白質(zhì)，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質(zhì)，能夠促進(jìn)胸部組織的飽滿。