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被鋼板壓傷后跟與踝關(guān)節(jié)可能導(dǎo)致多種損傷，如軟組織挫傷、骨折、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)脫位、神經(jīng)血管損傷等。 1.軟組織挫傷：表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹。治療以休息、冷敷、加壓包扎為主。 2.骨折：常有疼痛、畸形、活動(dòng)受限。需根據(jù)骨折情況進(jìn)行復(fù)位固定。 3.韌帶拉傷：局部疼痛、活動(dòng)時(shí)加重。治療包括休息、制動(dòng)、理療。 4.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)畸形、疼痛劇烈。需及時(shí)復(fù)位和固定。 5.神經(jīng)血管損傷：可能出現(xiàn)感覺(jué)異常、出血等。嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 總之，受傷后應(yīng)盡快就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確損傷程度，采取相應(yīng)治療措施，以促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥。

根據(jù)您的描述，您有可能是患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫痛，最好去醫(yī)院檢查，及早治療。建議您注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，注意個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，去醫(yī)院拍個(gè)片子看看

你好，你的情況屬于局部血腫引起的癥狀，一般會(huì)引起局部腫脹和疼痛等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍?，多吃蔬菜和水果，先服藥治療，比如服用活血止痛膠囊和用云南白藥氣霧劑外噴，祝你早日康復(fù)，盡量抬高肢體

踝關(guān)節(jié)扭傷俗稱“崴腳”,是比賽中經(jīng)常遇到的一種意外情況.“崴腳”會(huì)造成踝關(guān)節(jié)周圍的肌肉,韌帶等軟組織撕裂,踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)淤血,腫脹,疼痛.原因是準(zhǔn)備活動(dòng)不充分跑步技術(shù)不正確,注意力不集中,路面不平及其他的影響等.預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷的關(guān)鍵是做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),完善技術(shù),在比賽中提高安全意識(shí),集中注意力以及平時(shí)加強(qiáng)對(duì)踝關(guān)節(jié)的鍛煉.比賽中一旦出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷,一般應(yīng)退出比賽,進(jìn)入救護(hù)站進(jìn)行治療.