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左橈骨遠(yuǎn)端骨折石膏固定后，患者關(guān)心疼痛、護(hù)腕、后遺癥、恢復(fù)時(shí)間、飲食、洗澡及快速康復(fù)方法等問(wèn)題。 1.疼痛：骨折后的疼痛是常見(jiàn)癥狀，尤其在活動(dòng)或受力時(shí)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解。 2.護(hù)腕：冬季要注意保暖，可佩戴柔軟的護(hù)腕。避免腕部受到碰撞和擠壓。 3.后遺癥：如果恢復(fù)良好，一般后遺癥較少。但可能存在關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等。 4.恢復(fù)時(shí)間：通常需要 3 個(gè)月左右，但個(gè)體差異較大。 5.飲食：避免辛辣、油膩食物，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，如瘦肉、魚(yú)蝦、豆制品等。 6.洗澡：可在保護(hù)好石膏的情況下擦浴。 7.康復(fù)方法：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉，有助于加快恢復(fù)。 患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，定期復(fù)查，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，以促進(jìn)骨折的愈合和恢復(fù)。