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頸椎病患者在日常生活中要注意姿勢、保暖、鍛煉、休息和飲食等方面，同時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物進行治療。 1.姿勢：避免長時間低頭或仰頭，工作學(xué)習時保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部。 2.保暖：注意頸部保暖，避免冷風直吹，寒冷季節(jié)可佩戴圍巾。 3.鍛煉：進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，如米字操，但動作要輕柔。 4.休息：保證充足睡眠，選擇合適的枕頭，以維持頸椎正常生理曲度。 5.飲食：多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如牛奶、豆制品、新鮮蔬果等。 6.用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，有助于緩解疼痛、改善神經(jīng)功能。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，頸椎病患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

頸椎病在臨床上分型很多，很多人只知道頸椎病是一種常見的疾病，但并不了解，頸椎病還有這么多的類型劃分，那么，頸椎病在臨床上的分型一般有哪些種呢?1、脊髓型：①臨床上出現(xiàn)頸脊強損害的表現(xiàn)②X線片上顯示椎體后緣骨質(zhì)增生椎管狹窄影象學(xué)證實存在脊髓壓迫③除外肌萎縮性脊膀例索硬化癥脊髓腫瘤脊髓損傷繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎多發(fā)性末梢神經(jīng)炎2、椎動脈型：關(guān)于椎動脈型頸椎病的診斷問題是有待于研究的問題①曾有猝倒發(fā)作并伴有頸性眩暈②旋頸試驗陽性③X線片顯示節(jié)段性不穩(wěn)定或樞椎關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生④多伴有交感癥狀⑤除外眼源性耳源性眩暈⑥除外椎動脈I段(進入頸6橫突孔以前的椎動脈段)和椎動脈III段(出頸椎進入顱內(nèi)以前的椎動脈段)受壓所引起的基底動脈供血不全⑦手術(shù)前需行椎動脈造影或數(shù)字減影椎動脈造影(DSA)3、頸型：①主訴頭頸肩疼痛等異常感覺并伴有相應(yīng)的壓痛點②X線片上頸椎顯示曲度改變或椎間關(guān)節(jié)不穩(wěn)等表現(xiàn)③應(yīng)除外頸部其他疾患(落枕肩周炎風濕性肌纖維組織炎神經(jīng)衰弱及其他非椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛)4、神經(jīng)根型：①具有較典型的根性癥狀(麻木疼痛)且范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致②壓頭試驗或臂叢牽拉試驗陽性③影象學(xué)所見與臨床表現(xiàn)相符合④痛點封閉無顯效(診斷明確者可不作此試驗)⑤除外頸椎外病變(胸廓出口綜合征網(wǎng)球肘腕管綜合征肘管綜合征肩周炎肱二頭肌腱鞘炎等)所致以上肢疼痛為主的疾患5、交感神經(jīng)型：臨床表現(xiàn)為頭暈眼花耳鳴手麻心動過速心前區(qū)疼痛等一系列交感神經(jīng)癥狀x線片有失穩(wěn)或退變.椎動脈造影陰性6、其他型：頸椎椎體前烏嘴樣增生壓迫食管引起吞咽困難(經(jīng)食管鋇劑檢查證實)等