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您好，你描述的癥狀可以去中醫(yī)針灸科做針灸，紅外線，熱敷治療，配合中藥外用，平時(shí)的休息，保養(yǎng)很重要。建議你平時(shí)要注意休息，患肢要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，提重物。避風(fēng)寒，注意保暖。禁生冷，寒涼飲食，如啤酒，苦瓜，涼茶，綠豆，海鮮等，多吃行氣活血的食物，如紅棗黃芪雞湯，羊肉枸杞湯等。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。

你好,網(wǎng)球肘多飲外感風(fēng)寒,氣血瘀滯等因素誘發(fā)的在治療上建議使用麝香正骨膏或者傷濕止痛膏進(jìn)行治療較好,避免過度勞累,同時(shí)可配合針灸調(diào)理較好,要注意局部保暖,避免受風(fēng)受寒的

網(wǎng)球肘因網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員易患此病而得名,它的醫(yī)學(xué)名稱為肱骨外上髁炎.長期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者,易患此病.由于長期的勞損,可使附著在肘關(guān)節(jié)部位的一些肌腱和軟組織,發(fā)生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創(chuàng)傷,引起骨膜炎.主要表現(xiàn)在肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,并向前臂外側(cè)放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時(shí),局部疼痛加劇.患處有些腫脹,可摸到骨質(zhì)的增生隆起,壓痛明顯.欲確診此病,可作旋臂屈腕試驗(yàn),方法是將肘關(guān)節(jié)伸直,腕部屈曲,然后將前臂盡量向后,向外旋轉(zhuǎn),此時(shí)如果肘部疼痛加劇,即說明是患了網(wǎng)球肘.建議外敷中醫(yī)膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.不明之處可隨時(shí)咨詢.祝早日康復(fù)!

你好,建議還是針灸按摩和服用止痛藥對(duì)癥治療看看.疼痛嚴(yán)重時(shí)可以服用芬必得膠囊緩解癥狀.另外可以理療：局部熱療,熱水浴,溫泉浴,蒸氣療法及石蠟療法等均可使疼痛減輕或者消失,紅外線,超短波或短波透熱療法等也可增加局部血循環(huán),促使炎癥及腫脹消退,疼痛減輕,并以增強(qiáng)藥物對(duì)局部的作用.祝早日康復(fù).

你好,這個(gè)和劇烈活動(dòng)有關(guān)系.需要積極對(duì)癥治療.根據(jù)癥狀的輕重,疼痛程度不一,各有不同的治療方法：早期癥狀,疼痛較輕,可采用按摩和理療的治療手段效果較好,繼續(xù)打球時(shí),要在肘部纏繞彈力繃帶或戴上護(hù)肘,這樣可以減輕疼痛的發(fā)生,如果疼痛減輕,就可恰當(dāng),慢速,多次地做橡皮帶的恢復(fù)練習(xí)；急性發(fā)作期,疼痛劇烈,應(yīng)以靜養(yǎng),休息為主決不要臨時(shí)綁上繃帶或戴上護(hù)肘繼續(xù)上場(chǎng)打球,那只會(huì)使病情加重,在有條件的情況下,最好使用冰敷來緩解疼痛,但要注意冰敷時(shí)間以１０—１５分鐘為適宜,不要太長,以免凍傷皮膚；一般急性發(fā)作期,待疼痛減輕后,可緩慢地做些適當(dāng)?shù)木毩?xí),但應(yīng)注意,在受傷后的三個(gè)星期內(nèi)保證不重復(fù)做造成損傷肘部的動(dòng)作,以后可逐漸練習(xí)改進(jìn)過的技術(shù)動(dòng)作,兩個(gè)月后方可參加正常練習(xí),在受傷后的練習(xí)中,應(yīng)在前臂粘貼長條支持保護(hù)帶,來減輕打球時(shí)對(duì)肘部的影響；一般慢性網(wǎng)球肘的治療,多采用手臂的各種伸展運(yùn)動(dòng)練習(xí)來緩解傷痛

你好這個(gè)沒有什么特效的辦法的!·局部封閉還有就是注意休息,可以局部熱敷使用微波進(jìn)行理療治療的!