孤獨腎且曾患腎盂腎炎，能否參加 2 天 100km 毅行
問題描述:我一直熱愛運動,體質(zhì)也不錯,近來有2天100km毅行的大型活動,我報名啦,且在第一次訓練（30km)中完成不錯,列入精英1隊,可我有歡喜也有擔憂.因為我是孤獨腎,不知道這種活動能否參加?平時還算正常,三年前因兩天連續(xù)爬山過于勞累加上漂流,例假等,造成腎盂腎炎,雖然恢復時間稍長,但也早就好了.現(xiàn)在,打羽毛球連續(xù)2小時沒問題,但要是過于勞累而又行房,會有腰（有腎的一側(cè)）顯鈍痛或酸痛,休息兩天能好,有時會吃點強腎片.最好不要輕易取消,請給點專業(yè)建議,或應該注意什么?非常感謝!!
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孤獨腎且有腎盂腎炎病史的情況下參加高強度毅行活動需要謹慎評估，要考慮身體整體狀況、腎臟功能、既往恢復情況、日常運動耐受度以及潛在風險等。 1. 身體整體狀況：評估目前的健康狀態(tài)，包括心肺功能、血壓、血糖等是否正常。 2. 腎臟功能：可通過腎功能檢查，如血肌酐、尿素氮等指標，了解腎臟的代謝和排泄能力。 3. 既往恢復情況：曾經(jīng)的腎盂腎炎雖已恢復，但仍需關(guān)注是否有遺留的輕微損傷。 4. 日常運動耐受度：平時連續(xù)打羽毛球 2 小時沒問題，但勞累后行房有腰部不適，提示身體對過度勞累的反應。 5. 潛在風險：長時間高強度運動可能導致腎臟負擔過重，引發(fā)腎損傷，甚至出現(xiàn)急性腎衰竭等嚴重情況。 綜合考慮以上因素，建議先進行全面的身體檢查和評估，根據(jù)結(jié)果再決定是否參加此次毅行活動。在活動中要注意適度休息，補充水分，密切關(guān)注身體變化。如有不適，及時停止并就醫(yī)。
2025-02-06 15:28
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的情況建議不要進行這樣劇烈的活動,要勞逸結(jié)合
2016-02-28 13:19
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