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右股骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折及右髕骨骨折術(shù)后恢復(fù)慢，可能與康復(fù)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)狀況、局部炎癥、血液循環(huán)、個(gè)人體質(zhì)等有關(guān)。 1.康復(fù)鍛煉：術(shù)后早期規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量恢復(fù)至關(guān)重要?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的屈伸練習(xí)，逐漸增加活動(dòng)范圍。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于骨痂生長(zhǎng)和傷口愈合。 3.局部炎癥：若存在炎癥，應(yīng)遵循醫(yī)囑使用抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕腫脹和疼痛。 4.血液循環(huán)：可通過抬高患肢促進(jìn)血液回流，也可進(jìn)行一些改善循環(huán)的理療。 5.個(gè)人體質(zhì)：不同個(gè)體的恢復(fù)能力有差異，保持良好心態(tài)，積極配合治療。 總之，骨折術(shù)后的恢復(fù)是一個(gè)綜合的過程，需要患者、醫(yī)生和康復(fù)師共同努力?；颊咭ㄆ趶?fù)查，嚴(yán)格按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)早日康復(fù)。

現(xiàn)在是2009年6月份，你是什么時(shí)候受的傷？至今有多長(zhǎng)時(shí)間了？請(qǐng)?jiān)跁r(shí)間上做一些修改。

可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠懢?、局部按摩。單腳跳動(dòng)沒有影響的。