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早產寶寶體質虛、抵抗力差，可通過合理喂養(yǎng)、適當運動、充足睡眠、預防感染、中醫(yī)調理等來改善。 1.合理喂養(yǎng)：保證寶寶攝入充足且均衡的營養(yǎng)，優(yōu)先母乳喂養(yǎng)，若母乳不足，選擇適合早產兒的配方奶粉。及時添加輔食，富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、魚肉、蔬菜、水果等。 2.適當運動：根據寶寶的年齡和身體狀況，進行適度的被動運動和主動運動，如嬰兒撫觸、翻身練習等。 3.充足睡眠：為寶寶創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，保證每天足夠的睡眠時間，有助于身體恢復和生長發(fā)育。 4.預防感染：注意寶寶的個人衛(wèi)生，勤洗手，保持生活環(huán)境的清潔和通風，避免接觸感染源。 5.中醫(yī)調理：在專業(yè)中醫(yī)指導下，可采用小兒推拿、艾灸等方法，增強寶寶的體質。 總之，早產兒體質的改善需要家長的耐心和細心，通過綜合調理，幫助寶寶逐漸增強抵抗力，健康成長。

您好，三歲的孩子從小體質弱，經常生病的現(xiàn)象，也要注意護理的，營養(yǎng)方面要給孩子加強的，孩子不能多吃的，要注意少食多餐。經常服用點幫助消化的藥物健脾顆粒，同時要檢查微量元素缺什么及時補充，也要服用童康片增加抵抗力的。