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寶寶能否吃核桃仁和瓜子仁磨成的粉，需考慮寶寶年齡、消化能力、過敏情況、營養(yǎng)需求、食用方式等。 1. 年齡：寶寶 6 個月前，消化系統(tǒng)尚未成熟，不建議吃。6 個月后可少量嘗試。 2. 消化能力：若寶寶平時消化不好，易腹脹、腹瀉，應(yīng)謹慎添加。 3. 過敏情況：部分寶寶可能對堅果過敏，首次添加要密切觀察有無過敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、嘔吐等。 4. 營養(yǎng)需求：堅果富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，但也含有較高脂肪，適量食用有助于寶寶生長發(fā)育。 5. 食用方式：要磨得足夠細膩，避免嗆噎，剛開始可少量添加，觀察寶寶接受程度。 總之，給寶寶添加核桃仁和瓜子仁磨成的粉要綜合考慮多方面因素，循序漸進，如有異常應(yīng)及時停止。

核桃仁和瓜子仁為高蛋白、高脂肪食物，具有很好的營養(yǎng)價值和潤腸通便的功能。寶寶在6個月后可以適當(dāng)給予上述食用上述食品，可以同時磨成粉調(diào)成糊狀喂養(yǎng)。