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濕熱很盛旺可通過中藥調(diào)理，常見的方法有清熱利濕、健脾祛濕等，可選用的中藥方有龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯、三仁湯、甘露消毒丹、連樸飲等。 1.龍膽瀉肝湯：具有清瀉肝膽實(shí)火、清利肝經(jīng)濕熱的作用。適用于肝膽濕熱證，表現(xiàn)為脅痛、口苦、耳聾、耳腫等。 2.茵陳蒿湯：善于清熱利濕退黃。常用于濕熱黃疸，癥見一身面目俱黃、黃色鮮明等。 3.三仁湯：能宣暢氣機(jī)、清利濕熱。適用于濕溫初起及暑溫夾濕之濕重于熱證。 4.甘露消毒丹：有清熱解毒、利濕化濁之功。多用于濕溫時(shí)疫，邪在氣分，濕熱并重證。 5.連樸飲：能清熱化濕、理氣和中。多用于濕熱霍亂，癥見上吐下瀉、胸脘痞悶等。 需要注意的是，中藥方劑的使用應(yīng)在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行用藥。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物。

濕熱重的人，比較適合的中藥方就是茵梔黃這三樣藥。茵梔黃就是茵陳，大黃，梔子，這三個(gè)的清濕熱作用比較好。