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46 歲女性進食后胃脹,如何控制飲食?

性別:女年齡:46我應(yīng)該如何控制飲食呢?補充問題1:(2011-01-1619:24:19)我現(xiàn)在多吃一點東西就覺得胃不舒服,就覺得脹。我都能吃些什么?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    控制飲食對于緩解胃脹十分重要,包括選擇易消化食物、控制食量、規(guī)律進餐、避免刺激性食物、注意飲食搭配等。 1. 選擇易消化食物:多吃米粥、面條、蒸蛋等,這類食物容易消化,減輕胃腸負擔。 2. 控制食量:每餐七八分飽為宜,避免進食過多導(dǎo)致胃脹加重。 3. 規(guī)律進餐:定時定量,有助于胃腸功能的正常運轉(zhuǎn)。 4. 避免刺激性食物:減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。 5. 注意飲食搭配:保證葷素搭配合理,多吃蔬菜和水果,補充膳食纖維。 總之,通過合理的飲食控制,可以在一定程度上改善胃脹的情況。但如果胃脹癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。

    2025-02-06 21:28
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

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    內(nèi)科

    注意日常飲食與保健,并注重運動和休息,調(diào)整精神狀態(tài)。生活有規(guī)律,定食定量用餐,遠離煙酒,保持心情舒暢,不要有過多的精神壓力。

    2016-02-29 07:05
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    應(yīng)首先內(nèi)科治療。胃腸減壓,放置鼻胃管,先吸出全部潴留的液體,氣壓及食物殘渣,用溫熱等滲水洗胃,然后換胃腸減壓管持續(xù)減壓。經(jīng)常變換體位,以解除十二指腸水平部的壓迫。靜脈補充液體糾正水、電解質(zhì)及酸堿平衡紊亂,必要時輸新鮮全血。有尿時注意補鉀,根據(jù)血生化檢查調(diào)整電解質(zhì)與酸堿平衡,禁食期間應(yīng)采取靜脈高營養(yǎng)。若并發(fā)休克,應(yīng)同時進行抗體休克治療,飲食流食注意休息,

    2016-02-29 04:23
就醫(yī)問藥

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什么是急性胃擴張?   急性胃擴張(acute gastric dilmion)是指胃因強烈刺激而發(fā)生的反射性麻痹,張力消失,大量液體和氣體潴留,排空障礙,胃和十二指腸上段極度急性膨脹的一種綜合征。由于過度擴張致使胃壁變薄,嚴重影響胃黏膜血液循環(huán),胃黏膜可出現(xiàn)糜爛或小潰瘍,甚至胃壁壞死或穿孔。因胃擴張大量嘔吐,或治療中胃腸減壓,可導(dǎo)致嚴重腹脹,大量液體喪失,引起脫水和電解質(zhì)紊亂,以及酸堿失衡、尿閉及周圍循環(huán)衰竭,嚴重時可導(dǎo)致病人死亡。術(shù)后、飲食過量、長期臥床者、剖傷、某些藥物及化學毒物等可誘發(fā)此病,厭食、過度疲勞、低血鉀、精神神經(jīng)因素等也是本病的誘因。 查看全文»

胃痛 腹脹
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  • 沙衛(wèi)紅

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  • 薛惠平

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