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每年冬天雙手生凍瘡且有傷口很痛如何預(yù)防

每年一天冬天雙手就會(huì)生凍蒼,而且還會(huì)有傷口,很痛,怎么辦才會(huì)不讓它生凍蒼呢每年的冬天,雙手都會(huì)生凍蒼

  • 回答5

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    凍瘡的發(fā)生與寒冷環(huán)境、血液循環(huán)、皮膚濕度、自身免疫、缺乏防護(hù)等有關(guān)。做好保暖、促進(jìn)血液循環(huán)、保持皮膚干燥、增強(qiáng)免疫力、加強(qiáng)防護(hù)可有效預(yù)防。 1. 做好保暖:外出時(shí)佩戴手套,盡量減少雙手暴露在寒冷空氣中的時(shí)間。 2. 促進(jìn)血液循環(huán):經(jīng)常搓揉雙手,適度進(jìn)行手部運(yùn)動(dòng),如握拳、伸展。 3. 保持皮膚干燥:避免手部長(zhǎng)期處于潮濕狀態(tài),洗手后及時(shí)擦干。 4. 增強(qiáng)免疫力:保持充足睡眠,均衡飲食,攝入富含維生素 C、E 的食物。 5. 加強(qiáng)防護(hù):提前涂抹護(hù)手霜,保護(hù)皮膚免受寒冷和干燥的傷害。 總之,預(yù)防凍瘡需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和防護(hù)措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)凍瘡,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

    2025-02-06 15:32
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    中醫(yī)科

    您好,凍瘡大多是因?yàn)檠貉h(huán)不暢,氣機(jī)阻滯所導(dǎo)致的,這樣的情況一般是很難根治的。平時(shí)一定要多鍛煉身體,沒事的時(shí)候多搓揉患處,增進(jìn)血液循環(huán),或是用十滴水每天擦患處,另外,不要經(jīng)常用熱水燙泡凍瘡部位,如果出現(xiàn)潰爛,您可以外用魚石脂軟膏。

    2016-02-29 06:54
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害,是冬天的常見病,一般步入冬季后很容易復(fù)發(fā)。治療可涂抹凍瘡膏,有凍瘡體質(zhì)者,一般在入冬前治療是最佳的時(shí)間,您可以在夏天的時(shí)候用花盆種些芝麻,取芝麻葉榨汁,在入冬前每天堅(jiān)持用芝麻葉的汁液進(jìn)行涂抹凍瘡的部位,這樣可以徹底根治凍瘡不在復(fù)發(fā),您不妨試試。

    2016-02-29 05:31
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    有凍瘡體質(zhì)者,可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入,可口服煙酰胺片0.1克,日3次,鈣片0.5克,日3次,以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次。

    2016-02-29 04:14
  • 回答1

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您好,建議您用香蕉皮內(nèi)側(cè)擦凍傷的地方,擦到發(fā)熱為好。堅(jiān)持幾次,凍傷緩解。最好還是要多抹潤(rùn)膚的東西,要保暖?;蛘哂酶汕炎悠せ蚋啥掀ぶ笏?,然后泡有凍瘡的地方

    2016-02-29 00:44
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