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手指甲凹凸不平、坑坑洼洼且沒有光澤，可能是營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、銀屑病、系統(tǒng)性疾病等原因造成的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能會出現(xiàn)異常。可通過飲食調整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動物肝臟、乳制品、豆類等。 2.真菌感染：甲癬會導致指甲質地改變。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，需在醫(yī)生指導下使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，會影響其正常生長。一般隨著指甲生長，會逐漸恢復。 4.銀屑病：這是一種免疫相關的皮膚病，除指甲癥狀外，還常有皮膚紅斑、鱗屑等表現(xiàn)。治療需綜合用藥，如外用卡泊三醇軟膏等。 5.系統(tǒng)性疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退、貧血等，也可能影響指甲。需要針對原發(fā)疾病進行治療，如甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 手指甲出現(xiàn)凹凸不平、無光澤的情況，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，采取相應的治療措施。

你好朋友你的這種情況考慮是屬于是缺鈣或是微量元素所致，建議你可以及時的進行一下補充