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二尖瓣、三尖瓣中度反流患者在日常生活中，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、作息、定期復(fù)查等方面加以注意，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1. 飲食：保持清淡、均衡，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，避免暴飲暴食?？啥喑孕迈r蔬菜和水果，如芹菜、蘋果等。 2. 運(yùn)動(dòng)：選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，以不引起不適為宜。 3. 情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。情緒波動(dòng)可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重。 4. 作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于維持心臟正常功能。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查心臟超聲等檢查，以便及時(shí)了解病情變化，調(diào)整治療方案。 6. 預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防感冒和其他感染性疾病，感染可能加重心臟負(fù)擔(dān)。 7. 避免勞累：避免長時(shí)間連續(xù)工作或活動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。 總之，二尖瓣、三尖瓣中度反流患者需要綜合管理生活各方面，積極配合醫(yī)生治療，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。

無癥狀或癥狀輕微者，不需治療，可正常工作生活，定期隨訪。有暈厥史，猝死家族史，復(fù)雜室性心律失常，馬凡綜合征者，應(yīng)避免過度的體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)。胸痛者，可用β受體阻滯劑，減少心肌氧耗和室壁張力，減慢心率，減弱心肌收縮力，改善二尖瓣脫垂的程度，從而緩解胸痛。硝酸酯類藥物可加重二尖瓣脫垂，應(yīng)慎用。對(duì)伴有二尖瓣關(guān)閉不全者，在手術(shù)、拔牙、分娩或侵入性檢查前后，應(yīng)預(yù)防性應(yīng)用抗生素，以防止感染性心內(nèi)膜炎。對(duì)心律失常伴心悸、頭昏、眩暈或昏厥史者，可用β受體阻滯劑，無效時(shí)可用苯妥英鈉，奎尼丁等，必要時(shí)可聯(lián)合用藥。出現(xiàn)一過性腦缺血者，應(yīng)使用阿司匹林等抗血小板聚集藥物，如無效，可用抗凝藥物，以防腦栓塞發(fā)生。嚴(yán)重二尖瓣關(guān)閉不全合并充血性心力衰竭者，常需手術(shù)治療。對(duì)于腱索延長或斷裂，瓣環(huán)擴(kuò)大，二尖瓣增厚但運(yùn)動(dòng)良好無鈣化者，宜行瓣膜修補(bǔ)術(shù)；不適合瓣膜修補(bǔ)者，行人工瓣膜置換術(shù)。

你好：你描述的情況可以結(jié)合患者的全面的情況，看看采用手術(shù)進(jìn)行治療為好。可以到一些專門的心血管疾病的大型醫(yī)院看看。