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摔倒導(dǎo)致左枕骨骨折，72 小時后偶爾頭暈?zāi)X脹無力是較常見的，睡覺時的睡姿、洗頭時間等都有講究。包括骨折恢復(fù)進程、癥狀變化、睡姿影響、洗頭時機、日常注意事項等。 1. 骨折恢復(fù)進程：骨折后的恢復(fù)是一個逐漸的過程。一般在初期，局部組織的損傷和炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致頭暈等癥狀。隨著時間推移，癥狀會逐漸減輕。 2. 癥狀變化：輕微頭暈?zāi)X脹無力在傷后 72 小時仍存在可能是正常的，但如果癥狀加重、出現(xiàn)惡心嘔吐、劇烈頭痛等，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。 3. 睡姿影響：平躺是可以的，但要注意枕頭的高度適中，避免過高或過低。也可適當(dāng)變換睡姿，以自身舒適為度，但要避免壓迫受傷部位。 4. 洗頭時機：通常在傷口完全愈合、沒有紅腫滲出等情況后可以洗頭。一般在 1 - 2 周左右，但具體時間因人而異。 5. 日常注意事項：要保證充足的休息，避免劇烈運動和勞累。保持心情舒暢，飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于恢復(fù)。 左枕骨骨折后需要密切關(guān)注自身癥狀，遵循醫(yī)生建議進行休養(yǎng)和護理。如有異常，及時就醫(yī)。

您好，如果沒有嘔吐感，建議繼續(xù)觀察。睡覺只要不壓迫傷口就可以。等傷口長合上就可以洗頭了，傷處盡量不要沾水。