大學(xué)生如何預(yù)防腎結(jié)石？
有個同學(xué)小新在大學(xué)的時候就出現(xiàn)了腎結(jié)石，見他發(fā)病的時候腰部周圍總是會疼，吃東西都不怎么吃的下，自己平時飲食也不怎么規(guī)律，擔(dān)心也會得這病，腎結(jié)石疾病預(yù)防原則是什么啊。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
預(yù)防腎結(jié)石需從飲食、水分?jǐn)z入、運動、定期檢查、控制基礎(chǔ)病等方面著手。 1. 飲食：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，像動物內(nèi)臟、海鮮等；避免過量攝入高蛋白食物。 2. 水分?jǐn)z入：保證每日充足的飲水量，建議在 2000 毫升左右，促進(jìn)尿液排出，減少晶體形成。 3. 運動：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如跑步、游泳等，有助于小結(jié)石排出。 4. 定期檢查：每年進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)超聲檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 5. 控制基礎(chǔ)?。悍e極治療甲狀旁腺功能亢進(jìn)、尿路梗阻等可能導(dǎo)致腎結(jié)石的疾病。 總之，預(yù)防腎結(jié)石需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多方面綜合防控。若出現(xiàn)腰部疼痛、血尿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-02-06 22:11
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
