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腰及腿部酸疼，總想有東西壓著才舒服，可能與久躺看電視有關(guān)，也可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、骨質(zhì)疏松、下肢血管疾病等因素導(dǎo)致。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰腿疼痛。長時(shí)間不良姿勢，如久躺看電視，會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2. 腰肌勞損：腰部肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)，產(chǎn)生慢性損傷，導(dǎo)致疼痛。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌發(fā)生炎癥、痙攣、肥厚等，壓迫坐骨神經(jīng)，引發(fā)腰腿疼痛。 4. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易出現(xiàn)疼痛，尤其在活動(dòng)或受力時(shí)。 5. 下肢血管疾?。喝缦轮珓?dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部酸痛。 總之，腰及腿部酸疼的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等.平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

你好，出現(xiàn)腰部酸痛需要排除誘因，如結(jié)石，勞損等，進(jìn)行對癥治療。建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，采取平躺姿勢。

考慮和腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥有關(guān)系。建議還是拍片檢查看看，最好ＣＴ檢查確診。建議采用中藥、消炎止痛藥物的治療的。另外是可以配合理療、針灸、外用藥物等治療的。