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長時間面對電腦導(dǎo)致眼睛不能聚焦，可能是用眼過度、眼部疾病、神經(jīng)問題、屈光不正、心理因素等所致。 1.用眼過度：長時間注視電腦屏幕，眼睛肌肉持續(xù)緊張，易疲勞，影響聚焦功能。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥，或青光眼等，會影響眼睛正常功能。需就醫(yī)診斷，使用相應(yīng)藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、更昔洛韋滴眼液等。 3.神經(jīng)問題：腦部或眼部神經(jīng)出現(xiàn)異常，可能導(dǎo)致控制眼球運動和聚焦的能力受損?？赏ㄟ^神經(jīng)檢查明確，必要時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.屈光不正：近視、遠視、散光等未矯正或矯正不當(dāng)，會使眼睛難以聚焦。需重新驗光配鏡。 5.心理因素：工作壓力大、精神緊張可能影響眼部調(diào)節(jié)。要注意放松心情，適當(dāng)運動。 總之，眼睛不能聚焦需要重視，及時調(diào)整用眼習(xí)慣，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

根據(jù)你的描述，過度用眼引起視疲勞，影響到思維，建議平時減少用眼時間，注意眼睛的保健建議平時你多休息，減少上網(wǎng)時間，保護好眼睛。多吃含維生素C豐富的食物，如各種新鮮蔬菜和水果如蘋果等，含有維生素A的食物也對眼睛有益，如胡蘿卜、莧菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等，還可以點珍視明或潤潔保護眼睛醫(yī)生詢問：