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14歲小孩腿抽筋，可能是生長(zhǎng)快缺鈣、著涼、運(yùn)動(dòng)過度、神經(jīng)受壓、疾病影響等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.缺鈣：孩子生長(zhǎng)發(fā)育迅速，鈣需求大，易缺鈣?？啥喑院}高食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等，也可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣D3片、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣口服液。
2.著涼：腿部受寒會(huì)引起抽筋。要注意保暖，根據(jù)天氣增減衣物。
3.運(yùn)動(dòng)過度：大量運(yùn)動(dòng)使肌肉疲勞，易抽筋。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后做好放松。
4.神經(jīng)受壓：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，可能壓迫腿部神經(jīng)。要糾正坐姿、站姿。
5.疾病影響：某些疾病如癲癇、腦部疾病也可能導(dǎo)致。需就醫(yī)檢查明確。
孩子腿抽筋原因多樣，家長(zhǎng)要多關(guān)注，必要時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查治療。

你好，抽筋多由于缺鈣引起，可以口服補(bǔ)鈣藥和維生素D治療，平時(shí)多吃含鈣多的食物，睡覺時(shí)注意腿部保暖。

你好，這是腓腸肌痙攣的癥狀，建議合理的保養(yǎng)休息，不要?jiǎng)诶?，暫時(shí)還是可以試試用一點(diǎn)非普拉宗片，蓋天力，合理休息，局部不要受涼

您好，很高興為您解答，根據(jù)描述來看，這種情況要注意缺鈣等原因造成的可能，以及其他相關(guān)原因造成的可能，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的兒科進(jìn)行診治，多吃海產(chǎn)品、瘦肉、奶制品等，定期檢查還是有必要的，?？祻?fù)。

你好,這種考慮缺鈣,建議補(bǔ)鈣；平時(shí)多吃骨頭湯,新鮮蔬菜水果.