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10 個多月的寶寶可以適量吃紅棗作為副食，但要注意處理方式和食用量。需考慮紅棗的營養(yǎng)成分、寶寶的消化能力、食用方法、潛在風險以及食用頻率等。 1.營養(yǎng)成分：紅棗富含維生素 C、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，對寶寶的生長發(fā)育有益。 2.消化能力：寶寶的消化系統(tǒng)尚不完善，紅棗皮不易消化，可能導致消化不良。 3.食用方法：可將紅棗去皮去核，制成棗泥給寶寶食用。 4.潛在風險：食用過多可能引起腹脹、腹瀉等癥狀。 5.食用頻率：不宜過于頻繁，每周 1 - 2 次為宜。 總之，10 個多月的寶寶可以吃紅棗，但要謹慎處理和控制量，密切觀察寶寶食用后的反應(yīng)，如有不適，及時調(diào)整。

健康指導：您好。十個月大的寶寶輔食可以吃紅棗，但是，一定要把紅棗經(jīng)過燉煮等烹飪方法制作，不建議直接讓寶寶整個的食用。10個月大的寶寶可以嘗試全蛋、干飯了，在輔食添加后期，媽媽可讓寶寶開始學習自己進食，所以幫寶寶選擇不易摔破、質(zhì)地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具。

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你好：根據(jù)你描述的情況，考慮寶寶是可以吃紅棗的，對身體沒什么影響的建議你十個月的寶寶可以吃的食物很多了，比如雞蛋、瘦肉、米粥、面條、魚類、豆制品、水果蔬菜等都可以的，祝寶寶健康成長

健康指導：吃是可以的，不過要記得弄爛或者磨成粉就可以，畢竟你們還是以吞咽為主。有些人喜歡煮粥的時候放些紅棗，紅棗煮爛后寶寶不會被噎到，或者去核以后把紅棗磨成粉加入奶粉中。