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長(zhǎng)期帶娃后出現(xiàn)多種不適癥狀如何解決？

2025-02-07 10:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我之前都在工作----/也沒(méi)什么身體不適但從去年我自己長(zhǎng)期帶孩子在家又到了異地人生地不熟也沒(méi)什么地方可去也沒(méi)人陪我說(shuō)話小孩子很小不大會(huì)講話老公自己搞事業(yè)很忙沒(méi)時(shí)間管我們壓力也很大資金各方面都要考慮我呢也幫不上忙偶爾說(shuō)說(shuō)他也嫌我煩我也不大說(shuō)話心理不舒服也就自己想想覺(jué)得委屈想想自己以前的男朋友那么幽默而現(xiàn)在他也沒(méi)什么可交流事情也想的多早上忙著買(mǎi)菜做飯帶小孩經(jīng)常她尿褲子也不是很乖洗洗很忙的就這樣過(guò)了九個(gè)多月經(jīng)常悶在家里看電視打發(fā)時(shí)間當(dāng)然有時(shí)出去也碰到不順心的事在六月份有次我中午老公不在我吃了煎餅油條吃的很飽我覺(jué)得自己經(jīng)常感覺(jué)疲勞吃了六味地黃丸沒(méi)多久就感覺(jué)自己人不舒服中暑了一樣心跳很快人更緊張了就喝大量的水用筷子催吐以為自己藥物過(guò)敏但我馬上跑出去到門(mén)診他們說(shuō)不會(huì)過(guò)敏是腸胃引起的把從那次后我人就容易緊張洗頭發(fā)人家按摩頭部又不舒服呼吸困難臉色很難看就這樣我在六月份一直求醫(yī)看病但檢查都正常但人更不對(duì)了變的敏感焦慮緊張不敢吃藥怕過(guò)敏胃口很差吃飯就感覺(jué)人頭暈困強(qiáng)迫自己吃就惡心但心理很想吃餓人瘦了很多家人過(guò)來(lái)幫我看小孩后來(lái)他們走了又不舒服了時(shí)好時(shí)壞現(xiàn)在整天沒(méi)笑容怕出去呆在家里有事情做思想轉(zhuǎn)移就沒(méi)事沒(méi)事情做想就不舒服吃了東西怕自己不舒服總感覺(jué)吃了堵在胸口下不去氣不順躺回就會(huì)好胸口老感覺(jué)東西壓著有時(shí)候出去玩心情方放松就好象沒(méi)了胸口的東西特別舒服睡覺(jué)老做夢(mèng)容易醒希望你們能幫幫我謝謝?。。。。ㄎ乙郧皬臎](méi)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，現(xiàn)在人容易驚恐焦慮不安精神不振頭昏想睡覺(jué)的樣子胃口也不好比夏天好些）

回答5
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黃曉鋒醫(yī)師

河北省第七人民醫(yī)院

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長(zhǎng)期獨(dú)自帶娃、生活環(huán)境變化、心理壓力大等因素可能導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)一系列不適，如焦慮、敏感、腸胃不適、睡眠障礙、食欲不佳等。 1.心理因素：長(zhǎng)期處于相對(duì)封閉的環(huán)境，缺乏交流和支持，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。不良情緒可能影響身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)和內(nèi)分泌，進(jìn)而出現(xiàn)各種軀體癥狀。 2.生活習(xí)慣：獨(dú)自照顧孩子，生活忙碌不規(guī)律，缺乏足夠的休息和運(yùn)動(dòng)，影響身體機(jī)能。 3.飲食問(wèn)題：飲食不規(guī)律或不合理，可能導(dǎo)致腸胃功能紊亂，影響營(yíng)養(yǎng)吸收和身體狀態(tài)。 4.環(huán)境變化：異地生活，對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)也可能對(duì)身心健康產(chǎn)生影響。 5.身體疲勞：長(zhǎng)期照顧孩子的勞累，使身體處于疲勞狀態(tài)，抵抗力下降，容易出現(xiàn)各種不適。綜合來(lái)看，需要調(diào)整生活狀態(tài)，保持良好的心態(tài)，合理飲食和作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-08 06:23

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回答4
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李希弘醫(yī)師

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根據(jù)你的情況描述，是抑郁病的一些癥狀這半年是不是工作壓力過(guò)大，或者之前遭遇了什么大的問(wèn)題，無(wú)法疏通，建議是你可以和你信的過(guò)的朋友來(lái)分享你內(nèi)心的矛盾
2016-03-01 01:07

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去看看心理醫(yī)生吧行為治療輔助藥物治療
2016-02-29 22:50

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李強(qiáng) 醫(yī)師

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你好，常見(jiàn)的抗抑郁的藥賽樂(lè)特很好用，但是副作用是不能突然停藥，要慢慢停。嚴(yán)重的用它。西太普蘭藥會(huì)對(duì)性方面沒(méi)有興趣，一周后也可見(jiàn)效。副作用最小的應(yīng)該是路優(yōu)泰，就是圣約翰草是中草藥。一般4個(gè)月到半年才能見(jiàn)效適合中度的抑郁癥。百憂解也是副作用小出名。輕度的可以試試。多數(shù)的藥物的副作用都有口干和出汗的癥狀。我感覺(jué)副作用里面最大的是依賴(lài)性！另外值得注意的是,所有的抗抑郁藥物都可以增加患者的自殺傾向,使用這類(lèi)藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用.
2016-02-29 13:45

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李華卿醫(yī)師

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這個(gè)問(wèn)題確實(shí)很難搞定，問(wèn)題出在他身上而不是你身上，所以醫(yī)生可能是沒(méi)什么辦法的！他這個(gè)情況有可能是家庭也有可能是社會(huì)造成的！最好找個(gè)機(jī)會(huì)給他說(shuō)清楚！不然他會(huì)越陷越深的！最后對(duì)你們哪個(gè)都不好！醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
2016-02-29 10:17

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什么是藥物過(guò)敏? 　　藥物過(guò)敏是指藥物通過(guò)各種途徑進(jìn)入人體后，引起器官和組織的反應(yīng)，又稱(chēng)為藥物變態(tài)反應(yīng)(drug reaction)。無(wú)論是過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱，對(duì)身體都是不利的，會(huì)引起一系列的病變。常表現(xiàn)為皮膚潮紅、發(fā)癢、心悸、皮疹、呼吸困難，嚴(yán)重者可出現(xiàn)休克或死亡。查看全文»

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