說話緊張易結巴是口吃嗎？如何擺脫？
您好:我說話總是心理緊張,緊張說話就結巴；心理總是控制不住的緊張；但是也有時候心情很放松的時候說話很順利；但是卻很少；我這個癥狀是口吃嗎?應該怎樣擺脫這個癥狀呢?謝謝
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回答5
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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說話緊張時結巴，放松時較順利，這種情況可能是口吃，也可能與心理、習慣等因素有關。比如心理壓力、語言習慣、神經系統(tǒng)問題、肌肉控制能力以及環(huán)境影響等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能導致說話時神經高度緊張，從而出現(xiàn)結巴。應學會放松，如通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.語言習慣：不良的說話習慣，如語速過快、吐字不清等，容易在緊張時加重結巴。要注意放慢語速，清晰發(fā)音。 3.神經系統(tǒng)問題：某些神經系統(tǒng)的功能異常，影響語言的協(xié)調和控制。必要時可進行神經系統(tǒng)檢查。 4.肌肉控制能力：口腔和喉部肌肉控制不佳，也會影響說話流暢度。可進行針對性的肌肉訓練。 5.環(huán)境影響：在特定的環(huán)境中，如面對重要人物或場合，容易緊張結巴。要多鍛煉適應不同環(huán)境。 總之，要擺脫這種狀況，需要綜合分析原因，采取針對性的措施，如心理調節(jié)、語言訓練等。如果問題嚴重，建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-07 19:05
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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口吃,醫(yī)學上稱為“語阻”,俗稱“結巴”,是一種語言功能障礙.表觀癥狀為說話時某一個字重復,語句停頓,受阻,發(fā)不出音等等.患者內心癥狀為害怕說話,在說話前能預見大部分要發(fā)生的口吃,說話時想控制口吃但又無能為力.口吃雖然不直接損害人的機體,但它給患者正常的生活,學習,工作帶來了一定的溝通困難,有時還經常遭到一些人的嘲笑,更使患者精神上和心理上受到打擊和挫傷,極大地影響患者的生活質量.根據您所說的,并不是因為你緊張,只是偶爾有時才有的,我想不應該是口吃!只是沒有很好的組織好你的語言,從你的心理素質和語言組織能力兩方面提高一下自己吧,相信會友好的結果的!
2016-03-01 05:37
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好朋友這樣的情況建議可以去醫(yī)院做個治療,如果心情好的時候可以說話流利,那么你完全可以康復的
2016-03-01 01:55
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好建議緩解緊張為主,關于說話可采用慢說,一個字一個字或二個字一起說出,不要連串說出,即可慢慢糾正的.
2016-02-29 20:24
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,接受正規(guī)的治療就會恢復健康的,祝你健康幸福
2016-02-29 15:01
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