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手淫過度引起早泄，改掉手淫習(xí)慣并積極鍛煉對性功能恢復(fù)有一定幫助，但還受多種因素影響，如心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病、神經(jīng)敏感度、激素水平、生活習(xí)慣等。 1.心理狀態(tài)：長期焦慮、緊張等不良情緒可能影響性功能恢復(fù)。應(yīng)學(xué)會放松，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 2.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓等慢性疾病，可能損傷血管和神經(jīng)，影響性功能。需積極治療原發(fā)病。 3.神經(jīng)敏感度：龜頭過于敏感易導(dǎo)致早泄，可通過行為療法降低敏感度。 4.激素水平：雄激素水平異常也會影響性功能，必要時可補(bǔ)充雄激素。 5.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會阻礙性功能恢復(fù)，應(yīng)保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 總之，改掉手淫習(xí)慣并積極鍛煉是性功能恢復(fù)的基礎(chǔ)，但要綜合考慮多種因素。若早泄問題持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

您好，適當(dāng)?shù)氖忠鶎ι眢w沒有影響，盡量不要過頻。畢竟手淫會損耗體力。積極參與鍛煉能使性功能恢復(fù)青春期要樹立正確的目標(biāo)，應(yīng)該把精力放在學(xué)習(xí)上，最好適度鍛煉緩解壓力。注意休息，合理膳食。保持積極樂觀的心情。祝您健康

你好，可以恢復(fù)的，一般情況下建議及時的戒除，適當(dāng)鍛煉。

你的情況主要還是因?yàn)槭忠绊憣?dǎo)致的，你現(xiàn)在應(yīng)該戒掉手淫，吃上四周的復(fù)方玄駒膠囊，建議你在生活中注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多運(yùn)動，規(guī)律生活，這樣長期堅(jiān)持，那么肯定是可以改善的

您好，手淫一般不會引起疾病.也不會影響發(fā)育。但是頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，陽痿、早泄等癥，您說的情況可能只是視覺上的變小，不影響生育的手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。所以一定要樹立信心，多做有意義的活動，以克制或減少手淫發(fā)生你的情況請及早到到醫(yī)院檢查確診進(jìn)行有效的針對性治療.