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包皮垢的產(chǎn)生主要與包皮過長(zhǎng)、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、皮脂腺分泌、尿液殘留以及感染等因素有關(guān)。預(yù)防包皮垢的產(chǎn)生需要從多方面入手，包括日常清潔、治療基礎(chǔ)疾病等。 1.包皮過長(zhǎng)：包皮過長(zhǎng)時(shí)，包皮內(nèi)板分泌物易積聚，形成包皮垢。若包皮過長(zhǎng)嚴(yán)重，可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 2.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：不勤洗澡、不勤換內(nèi)褲，會(huì)增加包皮垢產(chǎn)生的可能。應(yīng)每天用溫水清洗外生殖器，保持局部清潔干燥。 3.皮脂腺分泌：包皮內(nèi)皮脂腺分泌旺盛，分泌物若不及時(shí)清理，會(huì)形成包皮垢。 4.尿液殘留：排尿后尿液殘留于包皮內(nèi)，與皮脂混合，易產(chǎn)生包皮垢。排尿時(shí)應(yīng)盡量排盡，避免殘留。 5.感染：包皮或龜頭發(fā)生感染時(shí)，炎性分泌物增多，也會(huì)導(dǎo)致包皮垢增多。如有感染，需及時(shí)就醫(yī)，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等治療。 總之，了解包皮垢產(chǎn)生的原因并采取有效的預(yù)防措施，有助于保持生殖器的健康。若出現(xiàn)包皮炎等相關(guān)疾病，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。

在陰莖包皮內(nèi)面和陰莖頭交接處的皮下，分布著一定的皮脂腺，這些腺體不斷分泌一些淡黃色的油性物質(zhì)，與皮膚脫落下來的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，時(shí)間長(zhǎng)了越積越厚，就可成為片狀或小塊狀，而且緊緊地粘附在這個(gè)部位的皮膚上。如果這些分泌物及污垢經(jīng)常被清洗掉，包皮垢就不會(huì)形成了，更不會(huì)出現(xiàn)一些成片成塊的包皮垢。