大學(xué)后掉發(fā)、吐血，睡眠差且環(huán)境不佳，求建議
你好！我最近發(fā)現(xiàn)每天早上洗頭時(shí)都會(huì)不同程度的掉發(fā)，也不知道為什么，最后我想了想，我從高考后就開(kāi)始熬夜和上網(wǎng)，睡眠不是很好，現(xiàn)在到了大學(xué)，宿舍同學(xué)天天晚上都抽煙，時(shí)不時(shí)還會(huì)帶人近來(lái)吸毒，我受不了，就出去上網(wǎng)晚上也是，有一次起床時(shí)還吐了一口血，我很擔(dān)心也很害怕，你能給我一些建議嗎？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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掉發(fā)、吐血、睡眠差可能與不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病等有關(guān)，如長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、血液系統(tǒng)疾病、肺部疾病等。 1.長(zhǎng)期熬夜：會(huì)擾亂生物鐘，影響身體正常的新陳代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而引起脫發(fā)、吐血等癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.精神壓力大：高考和大學(xué)的生活變化可能帶來(lái)較大精神壓力，影響身心健康。要學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡可能導(dǎo)致身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)元素，影響頭發(fā)和身體的健康。需合理膳食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 4.血液系統(tǒng)疾?。喝缪“鍦p少性紫癜、白血病等，可能導(dǎo)致吐血和脫發(fā)。需要進(jìn)行血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查明確診斷。 5.肺部疾病：如肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等，可引起吐血。需做胸部 CT、痰涂片等檢查來(lái)確診。 出現(xiàn)掉發(fā)和吐血的癥狀應(yīng)引起重視，盡快調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-02-07 17:58
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
理療科
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脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.不要頻繁的洗頭提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：若楓：謝謝醫(yī)生
2016-03-01 10:07
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是毒癮? 毒癮是指有嗜毒的癖好。長(zhǎng)期應(yīng)用毒品，毒品占據(jù)了受體，抑制內(nèi)生性嗎啡樣物質(zhì)合成。一旦停用，易呈現(xiàn)"內(nèi)啡肽"缺乏，出現(xiàn)戒斷綜合征。毒品是鴉片(阿片)、海洛因、大麻和可卡因等能使人形成癖癮的麻醉藥品和精神藥品，不包括煙草、酒類(lèi)、安定類(lèi)、安眠藥及其他興奮劑、止痛劑中的成癮物質(zhì)。一般人吸毒3～4次，甚至1～2次，就可上癮。 查看全文»
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