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右腿髕骨骨折術(shù)后 19 天的注意事項及鍛煉方法

髕骨骨折

右腿髕骨骨折術(shù)后19天怎么應(yīng)注意哪些事項曾經(jīng)治療情況和效果:已經(jīng)做了手術(shù)現(xiàn)在19天、基本以消腫術(shù)口平和很好想得到怎樣的幫助:怎么鍛煉回復(fù)的好()

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    右腿髕骨骨折術(shù)后 19 天,需要注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、康復(fù)鍛煉、避免不良姿勢以及定期復(fù)查等。 1.傷口護(hù)理:保持術(shù)口清潔干燥,避免沾水和污染。若發(fā)現(xiàn)紅腫、滲液等異常,及時就醫(yī)。 2.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等,促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 3.康復(fù)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌收縮、直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸等練習(xí),逐漸增加活動范圍和強(qiáng)度。 4.避免不良姿勢:避免長時間站立或久坐,不要過度彎曲或扭轉(zhuǎn)膝關(guān)節(jié)。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 光,了解骨折愈合情況,以便調(diào)整治療方案。 總之,髕骨骨折術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心,遵循醫(yī)生的建議,逐步進(jìn)行康復(fù)鍛煉,注意日常生活中的各種事項,以促進(jìn)骨折的良好愈合和功能恢復(fù)。

    2025-02-07 23:56
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好傷口已經(jīng)愈合的很好了需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉了目前還不能下地鍛煉建議臥床將被褥墊入膝關(guān)節(jié)下面使膝關(guān)節(jié)彎曲逐漸墊高使彎曲度越來越大然后就可以坐在床沿彎曲膝關(guān)節(jié)最好能夠在一個月內(nèi)彎曲超過90度

    2016-03-01 12:09
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是髕骨骨折?   髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分,是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%,尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時,髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動,甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱,并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整,不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié),髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整,以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»

膝前疼痛 髕骨疼痛
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  • 許學(xué)猛

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省第二中醫(yī)院

    擅長:診治各種痛癥,如頸椎病、腰腿痛(腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥 詳情»

  • 程飚

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第十人民醫(yī)院

    擅長:1.疑難關(guān)節(jié)疾病運(yùn)動創(chuàng)傷的診治(難治性髕骨脫位,肩關(guān)節(jié)脫位術(shù) 詳情»

  • 林共周

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

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