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日常生活中防止腎衰竭，應(yīng)注意飲食合理、控制基礎(chǔ)疾病、避免腎損傷藥物、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢等。 1. 飲食合理：減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，避免過度攝入蛋白質(zhì)。多吃新鮮蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡。 2. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療高血壓、糖尿病等可能損害腎臟的慢性病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期監(jiān)測血壓、血糖。 3. 避免腎損傷藥物：如氨基糖苷類抗生素（慶大霉素、妥布霉素等）、非甾體抗炎藥（布洛芬、對乙酰氨基酚等），用藥前咨詢醫(yī)生。 4. 適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 定期體檢：每年至少進(jìn)行一次尿常規(guī)、腎功能等檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療腎臟疾病。 總之，預(yù)防腎衰竭需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注腎臟健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

慢性腎衰竭常并發(fā)高血壓,貧血,心力衰竭,心包炎,心肌病,水電紊亂及酸堿失衡,腎性骨病,骨折,感染等.除以上各系統(tǒng)并發(fā)癥外,慢性腎衰竭長期透析者還可并發(fā)鋁中毒,常規(guī)透析治療的終末期腎病患者易并發(fā)鋁中毒.導(dǎo)致慢性腎功能衰竭規(guī)律性血液透析患者鋁中毒的原因很多,主要包括：透析液中含鋁量過多.當(dāng)透析液中鋁含量接近50μg/L時(shí),鋁相關(guān)性骨病的發(fā)病率很高.因此,有作者建議透析液中鋁含量至少應(yīng)低于10μg/L,最好低于5μg/L.腎臟是排鋁的唯一途徑,慢性腎功能衰竭時(shí)吸收的鋁在體內(nèi)蓄積而致鋁中毒.終末期腎病患者鋁的排泄受阻,更加重鋁在體內(nèi)的蓄積,使全身鋁的含量可高出正常值20倍.鋁蓄積最多的器官為骨,肝和脾.骨中鋁的含量增多與鋁中毒有關(guān),可導(dǎo)致鋁相關(guān)性骨病.鋁主要沉積在鈣化骨邊緣,即礦化骨和未礦化幼骨的交界面,引起骨軟化.骨軟化組織學(xué)改變的嚴(yán)重程度與鋁在鈣化骨邊緣的沉積程度相關(guān).而再生障礙性骨病則可能是鋁引起的骨軟化的前奏.再生障礙性骨病是1982年首次報(bào)道的一種腎性骨營養(yǎng)不良.現(xiàn)在認(rèn)為這是慢性腎衰進(jìn)行腹膜透析患者的一種主要骨病變.某些病例是由鋁堆積過多所致,但過多地抑制甲狀旁腺激素可能是更為重要的原因.甲狀旁腺激素在維持正常骨代謝方面具有重要作用.甲狀旁腺激素可能通過增加骨的轉(zhuǎn)運(yùn)而防止鋁在礦化前緣的沉積,而甲狀旁腺切除對鋁相關(guān)性骨病的發(fā)生是一種危險(xiǎn)因素,它能減少骨的形成率和更新率,使鋁蓄積于鈣化骨邊緣,從而干擾骨的礦化過程.臨床上,在繼發(fā)性甲旁亢患者考慮做甲狀旁腺切除以前應(yīng)排除鋁相關(guān)性骨病,因?yàn)榻档图谞钆韵偌に厮娇杉铀俨⒋娴墓擒浕颊咪X在骨中的沉積而加速鋁相關(guān)性骨病的發(fā)生.過去報(bào)道的鋁相關(guān)性骨病發(fā)病率曾高達(dá)15%～25%.近些年來,由于注意到了限制含鋁的磷結(jié)合劑的使用和改進(jìn)了透析液的處理,發(fā)病率已明顯降低.1.治療造成腎衰竭的原因,如血液供應(yīng)不足或有失血情況時(shí),就會給予患者補(bǔ)充失去的體液及水分；若是有感染時(shí)則針對感染做進(jìn)一步的治療.　　2.因腎臟已失去功能,所以醫(yī)師會暫時(shí)利用透析治療的方式（即俗稱的洗腎）,協(xié)助排除體內(nèi)毒素及廢物；急性腎衰竭患者若未獲得適當(dāng)?shù)闹委熁驘o法控制,讓疾病由急性演變成慢性腎衰竭時(shí),就可能因尿毒癥而必須終生洗腎.（有關(guān)洗腎資料,請參閱尿毒癥篇）　　3.飲食控制,對腎衰竭的患者而言,因腎功能受到破壞,食物在吃進(jìn)體內(nèi)后,所產(chǎn)生的毒素及廢物,無法正常的排出體外,因此在飲食上就必需特別注意,避免造成身體負(fù)擔(dān)：　　a.限制蛋白質(zhì)：未洗腎的患者,因腎臟無法將蛋白質(zhì)代謝后產(chǎn)生的廢物排出,使腎衰竭的狀況更加嚴(yán)重,因此,會建議減少蛋白質(zhì)的攝入量；但是若有洗腎時(shí),則須注意,在洗腎時(shí)會造成體內(nèi)蛋白質(zhì)的流失,所以必須配合營養(yǎng)師的建議,以維持身體所需.　　b.限制鈉的攝?。阂螓}分含有較高的鈉含量,在腎衰竭患者體內(nèi)若有過多的鈉,會引起體內(nèi)水分的滯留,進(jìn)而造成心肺功能衰竭及加重腎衰竭的情況.但切勿使用低鈉鹽,因低鈉鹽含高量鉀離子.　　c.限制鉀的攝取：體內(nèi)鉀的堆積會造成肌肉無力,嚴(yán)重者更會引起心率不整進(jìn)而造成心臟衰竭的產(chǎn)生.　　d.限制磷的攝?。阂蝮w內(nèi)過高的磷會造成鈣質(zhì)的流失,因此醫(yī)生會利用藥物來協(xié)助控制血液中的磷含量,防止骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生.　　e.水分的攝?。喝魯z取過多的水分,腎臟無法將其排除時(shí),就會發(fā)生水腫或引起心肺衰竭,因此水份的控制是相當(dāng)重要的課題,醫(yī)生會視個(gè)案小便的量,或是透析時(shí)排除的水量,來決定水分?jǐn)z取量的多寡,一般會依照前一天的尿量加上500-750c.c.　　4.腎移植：有些末期腎衰竭患者,需要長期做透析治療時(shí),在患者本身?xiàng)l件適合時(shí),腎臟移植(換腎)可以為患者帶來較佳的生活品質(zhì)；但換腎是個(gè)大工程,雖然目前的醫(yī)療技術(shù)已相當(dāng)好,仍需做很多事前的評估,才能提高換腎成功的機(jī)率.　　如果腎臟的損害尚處在早期階段,那么可以靠藥物和飲食得到控制,然而末期腎衰竭卻沒有康復(fù)的希望.對于慢性腎衰竭,只有兩種途徑可以治療,洗腎治療或者腎臟移植.腎臟移植是指通過手術(shù),將器官捐獻(xiàn)者的腎臟移植到接受移植的病人體內(nèi)的過程.腎臟的可能來源：家人,配偶,密友或者腦死亡并且生前簽字同意捐獻(xiàn)器官的人.當(dāng)然,最匹配的腎臟通常來自接受移植者的兄弟姊妹,因?yàn)樗麄兊幕蚺浜系目赡苄宰畲?　　腎臟移植是目前治療腎臟衰竭最好的方法,因?yàn)橐浦驳讲∪梭w內(nèi)的腎幾乎可以完全代替已衰竭了的腎臟的功能,讓病人過上正常人的生活.　　不幸的是,并不是每位腎衰竭病人都有機(jī)會接受腎移植.這是因?yàn)榭赡軟]有適合的腎臟或是愿意捐獻(xiàn)腎臟的親戚,再或是因?yàn)槟X死亡后的器官捐獻(xiàn)者的數(shù)目遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于需求者的數(shù)量.病人要等到一個(gè)合適的腎臟進(jìn)行腎移植需要很長的一段時(shí)間,因?yàn)榫璜I(xiàn)者的腎臟必須同病人的身體相匹配.這時(shí),病人必須進(jìn)行定期的洗腎治療以維持生命,直到可以通過移植手術(shù)獲得新的腎臟.洗腎是指通過過濾,有選擇地排除血液中的某些物質(zhì).也就是說,通過人工途徑將病人在腎衰竭后體內(nèi)堆積的有毒廢物,水和鹽分排除掉,使病人的身體狀況恢復(fù)到健康狀態(tài).目前采用的洗腎形式有兩種：血液透析和腹膜透析.血液透析是用一種特殊的機(jī)器代替腎臟的功能.腹膜透析是用人體的腹膜充當(dāng)過濾器,排除體內(nèi)毒素.

對腎衰竭病人而言,在日常生活中應(yīng)遵循慢性腎衰竭飲食原則進(jìn)行就餐.慢性腎衰竭飲食原則可概況為幾點(diǎn)：二高,二低,二適當(dāng),即高熱量,高必需氨基酸,低蛋白,低磷,適當(dāng)維生素及微量元素.合理調(diào)整及安排慢性腎衰竭飲食可以有效保護(hù)殘余腎功能及防止腎功能進(jìn)一步惡化,避免血肌酐,尿素氮持續(xù)升高,惡化發(fā)展成為尿毒癥.以50kg體重的患者為例,他應(yīng)該攝入蛋白38克,熱量1500千卡早餐：煮雞蛋1個(gè),玉米面粥300毫升（1碗）,紅薯100克午餐：米飯100克（生重）,紅燒草魚50克,素綠豆芽100克；醬油5毫升,鹽1克,豆油15毫升晚餐：熱湯面：面條100克（小麥粉30克+小麥淀粉70克）；西紅柿30克,雞蛋10克,素?zé)炎?50克,豆油15毫升,鹽1克,水果西瓜100克.

你好,：防止腎衰竭的辦法大致有幾點(diǎn),免疫力低時(shí)少去公共場所,積極防“制”高血壓,補(bǔ)充水分多喝水,防腎衰竭留心尿液的變化,定期體檢防遺傳性腎病..為了早期發(fā)現(xiàn)腎衰,當(dāng)出現(xiàn)不明原因的食欲不振,惡心嘔吐,頭痛,失眠,抽搐,浮腫,高血壓,貧血,出血時(shí),應(yīng)到醫(yī)院診查.

你好,腎衰竭可分為急性及慢性,急性腎衰竭的病情進(jìn)展快速,通常是因腎臟血流供應(yīng)不足（如外傷或燒傷）,腎臟因某種因素阻塞造成功能受損或是受到毒物的傷害,引起急性腎衰竭的產(chǎn)生.而慢性腎衰竭主要原因?yàn)殚L期的腎臟病變,隨著時(shí)間及疾病的進(jìn)行,腎臟的功能逐漸下降,造成腎衰竭的發(fā)生.對于預(yù)防關(guān)鍵在于很好地控制原發(fā)病.最常見的原發(fā)病是慢性腎小球腎炎,約占50％－60％.往往是各種腎小球疾病的后果.如急性腎小球腎炎,腎病綜合癥等.其它還有慢性腎盂腎炎,狼瘡性腎炎,尿路結(jié)石,糖尿病腎病,高血壓腎動(dòng)脈狹窄,藥物中毒性腎病等等.可以說對這些有可能引起慢性腎衰的疾病都要重視,積極治療.祝愿你身體健康!