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近期性生活無(wú)感覺,如何改善?

性與性障礙

近段時(shí)間老是感覺自己的性生活不是很好,不知道是不是已經(jīng)有問題了還是怎么了,我就是感覺自己沒有什么感覺對(duì)于性生活,我要怎么做呢才可以重新又感覺

  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    性生活缺乏感覺可能由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、疾病影響等導(dǎo)致。 1.心理因素:如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒,會(huì)影響性生活時(shí)的感受。建議通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂、與親友傾訴等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.生理因素:體內(nèi)激素水平變化,如雌激素、雄激素分泌不足,可能影響性反應(yīng)。可通過激素檢查明確,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充激素。 3.生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等,會(huì)降低身體機(jī)能。需調(diào)整作息,保證充足睡眠,戒煙限酒,適度鍛煉。 4.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,性敏感度可能下降??赏ㄟ^增加前戲、使用潤(rùn)滑劑等改善。 5.疾病影響:某些疾病如糖尿病、心血管疾病等,可能影響性功能。要積極治療原發(fā)疾病。 性生活感覺不佳是較為常見的問題,不必過于焦慮??上葒L試自我調(diào)整,若仍無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療。

    2025-02-07 22:29
  • 回答1

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    張勇 主治醫(yī)師

    蘭州天倫不孕癥醫(yī)院

    女性不孕

    男性性功能障礙的自我檢查  1、陰莖勃起障礙:包括陽(yáng)病、陰莖勃起不堅(jiān)、陰莖異常勃起等?! ?、射精障礙:包括早泄、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等?! ?、性交障礙:包括性交昏厥、性交失語(yǔ)、性交癔病、性交猝死、性交恐懼癥、雞精癥等。

    2016-03-01 16:55
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什么是性與性障礙?   性障礙是一組與心理社會(huì)因素密切相關(guān)的性活動(dòng)過程中的某些階段發(fā)生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現(xiàn)必須是持續(xù)存在或反復(fù)存在的,并因此不能進(jìn)行自己所希望的性生活、對(duì)日常生活或社會(huì)功能造成影響,給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現(xiàn)的問題不能診斷為性障礙。 查看全文»

性交疼痛 性欲減退
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