22 歲，腰疼、脫發(fā)、手腳涼，有手淫史，是陰虛還是陽虛？
各位醫(yī)生朋友你們好，我今年22歲，我是腰疼，睡時(shí)間長了躺著腰就會疼，起來較輕。有在脫發(fā)而且2邊有出現(xiàn)白頭發(fā)。有手淫史而且非常嚴(yán)重。手一直不涼腳一直是冰的。有時(shí)候有在怕冷，希望能多穿點(diǎn)衣服出門。這到底是陰還陽虛要怎么補(bǔ)建議吃什么藥或食物。這些事困擾我很多年了，讓我很煩惱。希望專家朋友們幫我解決。給我指條到我要怎么去做。在這謝謝大家了。謝謝。
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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22 歲出現(xiàn)腰疼、脫發(fā)、手腳涼且有頻繁手淫史，可能是腎陽虛，也可能是其他原因，如腰肌勞損、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力大等。 1. 腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，可出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀?？赏ㄟ^服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物調(diào)理，同時(shí)注意保暖，避免受寒。 2. 腰肌勞損：長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致腰部肌肉損傷，引起腰疼。治療上需注意休息，可進(jìn)行按摩、熱敷，必要時(shí)服用布洛芬等止痛藥物。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，可能影響頭發(fā)和身體的代謝。需保持良好作息，均衡飲食，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏某些營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，可能導(dǎo)致脫發(fā)和身體不適。要保證飲食多樣化，多吃富含營養(yǎng)的食物。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，可能影響身體機(jī)能。應(yīng)學(xué)會放松，通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度手淫，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2025-02-08 03:58
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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陰虛.找中醫(yī)開點(diǎn)藥,但一定要戒掉那SY的愛好.
2016-03-02 02:16
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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典型的腎陽虛,用桂附地黃丸,或者金匱腎氣丸.需常服.
2016-03-01 11:08
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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朋友！腎虛只是中醫(yī)學(xué)上對體質(zhì)的劃分，并不能真正反映疾病的病因，建議您應(yīng)該去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷，針對性治療．祝您健康！??！
2016-03-01 09:29
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