溜冰時被同伴壓倒導致右腿骨折，如何應對？
上個月跟朋友一起去學習溜冰，初學，一點也不會，在教練教完我們基本動作后，讓我們兩兩練習，我跟我的同伴在練習的時候，她跌倒了，整個人就壓在了我的右腿上，當時我就感覺很疼痛，起來走路時就不行，后來去醫(yī)院拍了片子，確認骨折，打了石膏
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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右腿骨折后，需要關注骨折情況、治療方法、康復訓練、飲食調(diào)理、注意事項等。 1. 骨折情況：了解骨折的類型、程度和位置，這對于制定治療方案至關重要。常見的骨折類型有橫形骨折、斜形骨折等。 2. 治療方法：包括石膏固定、手術內(nèi)固定等。石膏固定適用于相對穩(wěn)定的骨折，手術內(nèi)固定則用于復雜或嚴重的骨折。 3. 康復訓練：在骨折初步愈合后，要逐步進行康復訓練，如肌肉收縮練習、關節(jié)活動度訓練等，以恢復腿部功能。 4. 飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨折愈合。 5. 注意事項：保持石膏干燥清潔，避免碰撞和負重，按時復查，觀察骨折愈合情況。 右腿骨折后不要慌張，遵循醫(yī)生的建議，積極治療和康復，一般都能較好地恢復。
2025-02-07 15:46
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：要吃發(fā)的東西,比如：黃豆,花生,芋頭等，行動要注意,不要隨意活動那只腳不要濕水千萬不能勉強用受傷的腳走路,然后飲食上注意營養(yǎng),如果有條件可以多喝點骨頭湯.適當?shù)幕顒邮潜匾?適可而止。
2016-03-01 21:59
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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骨折固定是必須的，經(jīng)過石膏固定對血液循環(huán)是不好的，如果使用小夾板固定對血液循環(huán)比較好些，因為血液循環(huán)好，對骨頭愈合快。建議服用有激發(fā)骨細胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使鈣化的骨頭激發(fā)開始生長，使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內(nèi)氧化和還原作用,并維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環(huán),加快骨痂快速形成.從骨內(nèi)向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復破壞的組織,在最短的時間康復.生活護理為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥。
2016-03-01 15:48
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