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腳汗多且腳臭可能由多種原因引起，如多汗體質(zhì)、腳部真菌感染、鞋襪不合適、精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.多汗體質(zhì)：有些人天生汗腺較為發(fā)達(dá)，容易出汗。這種情況可通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣，如勤洗腳、勤換鞋襪來(lái)改善。 2.腳部真菌感染：如足癬，會(huì)導(dǎo)致腳部多汗、異味。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等治療。 3.鞋襪不合適：不透氣的鞋襪會(huì)使腳部悶熱潮濕，加重出汗和異味。應(yīng)選擇透氣、吸汗的鞋襪。 4.精神因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引起多汗。要注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病可能導(dǎo)致多汗。需要治療原發(fā)疾病來(lái)改善癥狀。 總之，腳汗多且腳臭可能由多種因素造成。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意腳部衛(wèi)生，保持腳部干燥清潔。

這是汗腳,冬天不要穿棉鞋,那樣會(huì)更加出汗的,再就是買雙除臭鞋墊,這樣可以保持鞋內(nèi)干爽.

1.腳出汗了，應(yīng)把腳擦干，換上干襪子和干鞋具。2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時(shí)不要穿著襪子睡覺(jué)。3.“汗腳”應(yīng)穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。

出現(xiàn)腳汗多可見(jiàn)于局限性多汗癥等引起，可在熱水中加入白礬適量,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下?tīng)C腳，可以到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診做一下身體檢查，根據(jù)檢查選擇治療。

汗腳是一種體質(zhì)方面的問(wèn)題，目前要徹底的解決還不太可能的，注意一下平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗勤換，保持局部的干燥與清潔，必要時(shí)可以用一些藥物泡腳，臨床上常用的如在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下?tīng)C腳15-20分鐘,每晚堅(jiān)持一次。另外也可以使用烏洛托品來(lái)泡腳。