22 歲男髕骨骨折后關節(jié)僵硬彎曲困難怎么辦
我現在22歲男由于2013年1月12日開摩托車出了事故導致右腿髕骨骨折現在關節(jié)僵硬不能正常彎曲現在一直在做功能鍛煉但是進展緩慢曾經治療情況和效果：去醫(yī)院檢查醫(yī)生說要強忍著疼痛彎曲就可以了但是疼痛實在忍不住現在2個半月了只能主動彎曲100度左右想得到怎樣的幫助：請問有好的方法嗎？少些疼痛就能彎曲的（）
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關節(jié)科
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髕骨骨折后關節(jié)僵硬不能正常彎曲，原因較多，如骨折損傷、康復不及時、肌肉萎縮、疼痛恐懼、鍛煉方法不當等。 1.骨折損傷：髕骨骨折可能導致周圍組織受損，影響關節(jié)活動。需通過物理治療，如熱敷、按摩等促進血液循環(huán)，緩解組織粘連。 2.康復不及時：受傷后未盡早開始康復訓練，關節(jié)容易僵硬。應在醫(yī)生指導下逐步增加鍛煉強度。 3.肌肉萎縮：長期不活動可致肌肉力量下降?？蛇M行針對性的肌肉力量訓練，如股四頭肌收縮練習。 4.疼痛恐懼：因怕疼不敢鍛煉會影響恢復?？刹捎梅潘杉记桑缟詈粑?，減輕心理壓力。 5.鍛煉方法不當：錯誤的鍛煉方式效果不佳。可請教康復師，制定科學的鍛煉計劃。 總之，髕骨骨折后的關節(jié)僵硬需要綜合治療，患者要有耐心和信心，堅持科學的康復訓練，才能逐漸改善關節(jié)功能。
2025-02-07 12:13
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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關節(jié)活動受限這個問題在網上骨傷病例中普遍都存在因為傷到關節(jié)損傷到筋就會影響到關節(jié)的活動以西醫(yī)的鍛煉治療一般很難恢復因為這是消積的對待對關節(jié)受損傷的組織并沒有幫助所以很多病人像你這樣鍛煉了很久（鍛煉半年一年或兩年沒好的病例有很多很多）都沒有恢復的既然不能恢復說明這種辦法是不可行的你可以用傳統(tǒng)的中醫(yī)治療看看以你損傷到現在的時間不長現在能及時正確治療是可以恢復的到民間去找懂治筋骨傷的中醫(yī)生治療這樣才能得到好的藥物治療成品藥不宜用因為幫助不大飲食暫忌公雞鯉魚筍牛肉姜和黃豆不宜強行的彎曲關節(jié)以免加重未愈合牢固的骨頭再次損傷祝你好運
2016-03-01 20:20
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節(jié)，髕骨骨折后應盡量恢復關節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
