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銀屑病防止惡化，需注意避免感染、保持良好心態(tài)、規(guī)范治療、注意皮膚護(hù)理、合理飲食等。 1.避免感染：銀屑病患者免疫力相對(duì)較弱，要注意預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等感染性疾病。季節(jié)變換時(shí)注意增減衣物，避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 2.保持良好心態(tài)：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能會(huì)加重病情。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素軟膏等。不要自行增減藥量或突然停藥。 4.注意皮膚護(hù)理：避免搔抓皮膚，防止損傷加重病情。選擇溫和的洗浴用品，洗完澡后及時(shí)涂抹保濕霜。 5.合理飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 總之，銀屑病患者要從多方面注意，積極配合治療，才能有效防止病情惡化。

你好，想要防止牛皮癬的惡化，日常的時(shí)候是需要做好護(hù)理的，牛皮癬患者應(yīng)該合理的飲食，合理的飲食可以增加自身的營養(yǎng)，從而提高了自身的免疫能力，不過在飲食時(shí)，盡量不食用辛辣刺激的食物，如果長期飲食不當(dāng)會(huì)促使體內(nèi)某種微量元素的大量缺失，引發(fā)體內(nèi)微量元素的失衡，從而發(fā)病，所以牛皮癬患者保證均衡的飲食是十分重要的。牛皮癬患者應(yīng)該多曬曬太陽，曬太陽可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，每天的早上、下午是鈣質(zhì)吸收的黃金時(shí)期，如果時(shí)間允許，可多到戶外走走，呼吸新鮮空氣；牛皮癬患者應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，鍛煉可以增強(qiáng)患者的體質(zhì)，從而有利于牛皮癬的治療。

您好，教您一些生活中注意的常識(shí)：1、注意飲食衛(wèi)生2、宜用溫水洗澡，禁用強(qiáng)堿性肥皂，洗發(fā)水洗浴，牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通3、避風(fēng)寒，防止上呼吸道感染4、飲食一般給予普食，以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。