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49 歲女士血壓 70-90 常頭暈無(wú)力想睡,咋調(diào)理

低血壓

低血壓女士年齡49歲,血壓70-90,低?女士年齡49歲,血壓70-90,低血壓,經(jīng)常覺(jué)得頭暈無(wú)力想睡覺(jué),是不是低血壓影響的,要怎么調(diào)理。

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    49 歲女士血壓 70-90mmHg,經(jīng)常頭暈無(wú)力想睡覺(jué),可能是低血壓引起,也可能與貧血、頸椎問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 低血壓:血壓過(guò)低會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足,引起頭暈無(wú)力??蛇m當(dāng)增加鈉鹽攝入,多喝水以增加血容量。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,影響氧氣輸送。需明確貧血類(lèi)型,如缺鐵性貧血可補(bǔ)充鐵劑,如硫酸亞鐵。 3. 頸椎問(wèn)題:頸椎病變可能壓迫血管神經(jīng)。要注意頸部姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,必要時(shí)進(jìn)行理療。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素等。保證飲食均衡,多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果。 5. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退。需完善相關(guān)檢查,確診后遵醫(yī)囑治療,常用藥物如左甲狀腺素鈉片。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

    2025-02-08 05:19
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»

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