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防止外痔病情加重，需從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、肛門清潔、避免久坐、適度運(yùn)動(dòng)等方面著手。 1.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，保持大便通暢。 2.生活習(xí)慣：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久蹲廁所。規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3.肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)肛門周圍血液循環(huán)。 5.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 6.提肛運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肛門括約肌的功能。 總之，只要堅(jiān)持做好上述方面，就能在很大程度上防止外痔病情加重。但如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

建議你去做手術(shù)的，許多痔瘡患者認(rèn)為藥物能夠治療痔瘡，于是盲目的涂抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越治越重，導(dǎo)致疼痛加劇，對(duì)此痔瘡，患者切忌盲目用藥治療，一定到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)檢查，再對(duì)癥治療?！　〈_診了痔瘡的具體病情后，要及時(shí)進(jìn)行治療，對(duì)于痔瘡的一般治療方法，只有通過(guò)手術(shù)才能痊愈，盲目的藥物治療和其他療法不能清除痔瘡。

建議你日常生活時(shí)注意少吃或不吃辛辣等刺激性食物，不喝或少喝冰鎮(zhèn)飲料和酒水，如已食用的，可加大當(dāng)天的飲水量，使刺激性物質(zhì)盡快排出體外，多吃綠葉菜和水果，嚴(yán)重就馬上去醫(yī)院，不要怕丟臉。結(jié)締組織外痔治療醫(yī)院.........肛門口有個(gè)小肉球出來(lái)是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療！結(jié)締組織外痔治療醫(yī)院.........

一般久站久坐久蹲，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，勞累，飲食辛辣刺激，熱氣上火，肛門狹窄，大便硬結(jié)等誘發(fā)肛裂，所以要盡量避免這些飲食。外痔手術(shù)醫(yī)院..........肛門口有個(gè)小肉球出來(lái)是內(nèi)痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對(duì)癥治療！外痔手術(shù)醫(yī)院..........

吃辣的東西后大便就刺激肛門疼，別說(shuō)你有痔瘡，就沒(méi)有痔瘡也疼，要管住自己，不然痛苦的是你自己。暫時(shí)先用痔瘡膏涂抹，口服痔瘡?fù)枳?，把這次炎癥壓下去。平時(shí)切記不要吃辛辣有刺激的食物，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)減輕的。