口吃多年且緊張時(shí)更嚴(yán)重，如何改善？
我口吃已經(jīng)有幾年了，很苦惱，如何才可以變回正常人那樣說話緊張就嚴(yán)重口吃，但有嘗試過不緊張，但還是沒有用的，
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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口吃是一種言語障礙，其形成原因較為復(fù)雜，包括心理因素、語言習(xí)慣、神經(jīng)生理、遺傳因素、環(huán)境影響等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重口吃。要學(xué)會(huì)放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解心理壓力。 2.語言習(xí)慣：錯(cuò)誤的發(fā)音方式或語速過快可能導(dǎo)致口吃?？赏ㄟ^放慢說話速度，一字一句清晰表達(dá)來糾正。 3.神經(jīng)生理：大腦語言中樞的功能異?？赡苡嘘P(guān)。可進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪X部訓(xùn)練，如記憶練習(xí)、思維鍛煉等。 4.遺傳因素：若家族中有口吃者，可能存在遺傳傾向。但這并非絕對(duì)，通過后天訓(xùn)練也能改善。 5.環(huán)境影響：成長(zhǎng)環(huán)境中缺乏良好的語言交流氛圍，或曾受到語言相關(guān)的不良刺激。應(yīng)營(yíng)造積極的語言環(huán)境。 總之，改善口吃需要耐心和堅(jiān)持?？蓪で髮I(yè)語言治療師的幫助，制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案，并在日常生活中積極實(shí)踐。
2025-02-10 05:04
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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有些口吃與心理密切相關(guān)，但不是單純的心理疾病。更多地與言語語言疾病學(xué)有關(guān)?？诔孕枰约合聸Q心改正才可以的。需要自己鍛煉，說話要一字一句的慢慢的說，不能著急，人多說話時(shí)，讓別人先說，沒人說時(shí)自己再慢慢說，別人笑時(shí)不要理他們，自己慢慢說自己的，時(shí)間久了就會(huì)慢慢的改過來的。醫(yī)生詢問：
2016-03-01 21:01
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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有些口吃與心理密切相關(guān)，但不是單純的心理疾病。更多地與言語語言疾病學(xué)有關(guān)。您一開始有口吃，是在什么情況下呢？是因?yàn)槟７逻€是因?yàn)榫o張？最重要是要弄清楚你口吃的原因。
2016-03-01 18:38
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什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時(shí)出現(xiàn)一時(shí)性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年?？诔曰颊呒易灏l(fā)病率可達(dá)36%～55%。 查看全文»
