類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食注意事項(xiàng)有哪些？
我有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，總是出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，有時(shí)候會(huì)有麻木的現(xiàn)象，之前一直在治療，效果還算可以，但是我覺得這個(gè)病在治療上雖然很重要，但是飲食方面也很重要，但我問醫(yī)生要注意的問題時(shí)，他就只說多注意就行了、
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食調(diào)整很重要，包括營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、選擇抗炎食物、注意飲食規(guī)律等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 控制脂肪攝入：避免過多食用高脂肪食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，以防影響關(guān)節(jié)功能。 4. 選擇抗炎食物：適當(dāng)增加富含ω-3脂肪酸的食物，如三文魚、亞麻籽等，有助于減輕炎癥。 5. 注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保持良好的消化功能。 總之，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者通過合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上輔助治療，緩解癥狀，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療?；颊邞?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，綜合治療，控制病情。
2025-02-07 19:39
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食中盡量不要食用寒涼的食物，如冰凍食物，因?yàn)橥饨绛h(huán)境越熱，人體內(nèi)就越寒，寒涼的食物可能會(huì)加重病情，像冰凍果汁、綠豆湯等，最好溫?zé)崃嗽俸取６喑孕迈r蔬菜和瓜果，注意增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
2016-03-02 15:04
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