如何有效預(yù)防股骨頭壞死？
看到身邊好多老人都得了股骨頭壞死，而且好像都沒治好的樣子，有點(diǎn)擔(dān)心自己，怎么做好股骨頭壞死的預(yù)防？
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防股骨頭壞死，需注意避免外傷、控制激素使用、改善生活習(xí)慣、預(yù)防酒精中毒、防治基礎(chǔ)疾病等。 1.避免外傷：日常生活中要注意安全，避免髖關(guān)節(jié)受到嚴(yán)重的撞擊、扭傷等，運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)。 2.控制激素使用：若非必要，盡量減少糖皮質(zhì)激素的使用。如需使用，應(yīng)遵循醫(yī)囑，嚴(yán)格控制劑量和療程。 3.改善生活習(xí)慣：戒煙，減少高脂、高糖食物攝入，避免過度肥胖。保持適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)骨骼和肌肉力量。 4.預(yù)防酒精中毒：限制飲酒量，避免長期大量飲酒。 5.防治基礎(chǔ)疾?。悍e極治療骨質(zhì)疏松、高血脂、高血壓等可能影響股骨頭血液循環(huán)的疾病。 總之，預(yù)防股骨頭壞死需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和健康習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-10 05:19
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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（1）加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)，避免髖關(guān)節(jié)損傷。（2）多做體育鍛煉，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
2016-03-02 22:18
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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1、一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)?！ ?、走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒?！ ?、在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度?！ ?、在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。 5、髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療
2016-03-02 17:31
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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建議注意休息避免勞累負(fù)重，增強(qiáng)營養(yǎng)適量補(bǔ)鈣，應(yīng)用健骨膠囊，忌辛辣刺激高脂油膩，避免飲酒應(yīng)用皮質(zhì)激素等
2016-03-02 16:30
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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按醫(yī)囑進(jìn)行股骨頭壞死康復(fù)鍛煉，對(duì)于長期臥床的患者，家屬要給其主要關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩，并循序漸進(jìn)地堅(jiān)持，做肌肉關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉，以提高療效，防止發(fā)生褥瘡或是肌肉萎縮，導(dǎo)致病情的進(jìn)一步發(fā)展。治療股骨頭壞死推薦●DSA介入融通療法●
2016-03-02 04:40
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什么是股骨頭壞死? 股骨頭壞死是因創(chuàng)傷或非創(chuàng)傷等諸多原因?qū)е鹿晒穷^的骨細(xì)胞、骨髓、造血細(xì)胞及脂肪細(xì)胞因缺血壞死，骨組織營養(yǎng)中斷，最終造成股骨頭密度增高或減低、骨囊性改變、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷畸形等一系列病變，稱為股骨頭缺血性壞死。又因骨壞死并非細(xì)菌感染所致，所以又稱為股骨頭無菌性壞死。由于股骨頭塌陷造成髖關(guān)節(jié)的病殘較重，治療上也較困難，因此，越來越引起醫(yī)生們對(duì)這一疾病的關(guān)注。 查看全文»
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