外婆曾患乳腺癌,自己乳房不適如何預(yù)防
我的外婆年輕的時(shí)候就得過乳腺癌,當(dāng)時(shí)為了治好這個(gè)病,還切除了一邊的乳房,最近我的乳房也脹痛的厲害,而且乳頭出現(xiàn)了凹陷,很擔(dān)心會(huì)得了乳腺癌,想咨詢下預(yù)防這個(gè)病的辦法。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
預(yù)防乳腺癌要從多方面入手,包括保持健康生活方式、定期進(jìn)行乳房檢查、控制體重、避免激素濫用、減少輻射暴露等。 1.保持健康生活方式:規(guī)律作息,避免熬夜,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。飲食均衡,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高熱量食物。 2.定期進(jìn)行乳房檢查:每月進(jìn)行自我檢查,每年到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的乳腺超聲或鉬靶檢查。 3.控制體重:肥胖會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn),通過合理飲食和運(yùn)動(dòng),將體重控制在正常范圍內(nèi)。 4.避免激素濫用:不隨意使用含雌激素的保健品或藥物。 5.減少輻射暴露:盡量避免不必要的放射性檢查。 總之,預(yù)防乳腺癌需要長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和定期檢查。若發(fā)現(xiàn)乳房有異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),早診斷早治療。
2025-02-07 23:20
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
-
你好,經(jīng)常按摩乳房可以預(yù)防乳腺癌。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
2016-03-03 00:22
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣