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左右手腕背側(cè)韌帶與伸肌腱損傷后，掌屈疼痛且影響某些動作。治療需綜合考慮損傷程度、時間、個人體質(zhì)等。包括休息養(yǎng)護、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術等。 1.損傷評估：明確損傷的具體情況，如損傷范圍、嚴重程度等，這有助于制定精準的治療方案。 2.休息養(yǎng)護：減少手腕活動，避免加重損傷，佩戴護腕給予適當支撐和保護。 3.物理治療：如熱敷、按摩、超聲波治療等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或外用扶他林軟膏等，減輕疼痛和炎癥。 5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行針對性的伸展和力量訓練，增強手腕的穩(wěn)定性和靈活性。 6.手術治療：若損傷嚴重，保守治療無效，可能需要手術修復受損的韌帶和肌腱。 總之，手腕損傷需要重視，及時采取適當?shù)闹委煷胧?，并在治療過程中遵循醫(yī)生建議，逐步恢復手腕功能。