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滑冰摔倒致左手腕疼未腫但活動受限怎么辦

我于昨天和同事們一起去學(xué)滑冰了可總是摔倒一摔倒就用手撐一下地有一次摔得時(shí)候覺得左手手腕可疼可能是扭傷了怎么辦啊沒有腫但是一動就疼胳膊都伸不直伸到一定程度就會疼求助??!

  • 回答3

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    滑冰摔倒后左手腕疼痛、活動受限,可能是軟組織損傷、關(guān)節(jié)扭傷、韌帶拉傷、輕微骨折或骨裂等原因引起。應(yīng)及時(shí)采取正確的處理措施,包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、就醫(yī)檢查等。 1.軟組織損傷:摔倒時(shí)手腕受到?jīng)_擊,導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損。癥狀通常為疼痛、腫脹和活動受限。治療以休息、冰敷、加壓包扎為主。 2.關(guān)節(jié)扭傷:關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊等受到過度牽拉。表現(xiàn)為疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。早期需冷敷,后期可熱敷并進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 3.韌帶拉傷:韌帶受到外力作用超出其承受范圍。疼痛明顯,活動時(shí)加重。治療包括制動、物理治療等。 4.輕微骨折:外力導(dǎo)致骨的連續(xù)性部分中斷??赡軆H有疼痛和活動受限,需通過 X 光等檢查確診。治療可能包括復(fù)位、固定。 5.骨裂:骨頭出現(xiàn)裂紋。癥狀相對較輕,但仍需重視。一般需要休息和固定。 總之,在滑冰摔倒后出現(xiàn)手腕疼痛且活動受限,應(yīng)盡快停止活動,采取初步處理措施,并及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,通過相關(guān)檢查明確診斷,以便進(jìn)行針對性治療。

    2025-02-10 00:54
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

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    1、24小時(shí)后熱敷,多做按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。2、外用活血止痛膏藥,紅花油等3、口服三七片,活血止痛,舒筋通絡(luò)類藥

    2016-03-03 05:07
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

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    你好,一、活動手指和手腕,如果能夠活動則骨頭沒有事;二、外搽活絡(luò)油或消腫止痛之類的藥水,再用藥艾熏,幫助吸收,然后貼上藥膏;三、平時(shí)注意少活動受傷部位,最好用護(hù)腕保護(hù)。我的手自受傷到現(xiàn)在有5天了,已經(jīng)可以打字、干輕活了,估計(jì)一個(gè)月就能干重活了,具體全部恢復(fù)就說不清楚了,像我以前打籃球傷到手指,幾年后自己就好了。

    2016-03-02 19:55
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