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50 歲女性手腕舊傷復(fù)發(fā)，扭轉(zhuǎn)疼痛嚴(yán)重，可能是舊傷加重、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷或神經(jīng)受壓等原因?qū)е隆?1. 舊傷加重：之前手腕筋錯(cuò)位未完全恢復(fù)，此次輕微扭轉(zhuǎn)引發(fā)更嚴(yán)重?fù)p傷。應(yīng)減少手腕活動(dòng)，避免受力。 2. 腱鞘炎：長(zhǎng)期手腕活動(dòng)頻繁，腱鞘發(fā)炎。需注意休息，可熱敷緩解。 3. 關(guān)節(jié)炎：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)退變，易引發(fā)炎癥。要注意保暖，避免勞累。 4. 肌肉拉傷：突然扭轉(zhuǎn)或用力不當(dāng)導(dǎo)致肌肉損傷。早期冷敷，后期熱敷并適當(dāng)按摩。 5. 神經(jīng)受壓：周圍組織增生或腫物壓迫神經(jīng)。需進(jìn)行相關(guān)檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)手腕，避免過度勞累和受傷。

這還是屬于慢性疲勞勞累等導(dǎo)致的癥狀所以還是要注意一般的還是保養(yǎng)為主，見曬哦啊局部受的疲勞還是問題不大的，。就是休息還是必要的，局部可以外用一點(diǎn)云南白藥酊，外用還是很不錯(cuò)的

腕關(guān)節(jié)損傷過，現(xiàn)在局部疼痛明顯，需要考慮由于損傷后，后期局部肌腱炎可能。，像你訴說，現(xiàn)在疼痛明顯，建議你需要通過醫(yī)生檢查，假如是肌腱炎，一般服用解熱抗炎，活血通絡(luò)的藥物，平時(shí)需要多保養(yǎng)，比如勞累的時(shí)候，就需要休息，局部自己按摩，有條件熱敷，再結(jié)合專業(yè)按摩，針灸，封閉針等措施治療。