得了乙肝在飲食上有哪些注意事項(xiàng)?
大概一年多前在工廠的一次年度身體檢查中發(fā)現(xiàn)自己患有了乙肝,一直以來都有按照醫(yī)生囑咐吃藥檢查,而且要控制飲食,不煙不酒,請(qǐng)問醫(yī)生,得了乙肝要注意哪些飲食上的問題?
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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得了乙肝后,在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、保證蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡:食物種類要豐富,包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等,以保證身體獲得全面的營養(yǎng)。 2. 避免刺激性食物:如辛辣的辣椒、花椒,以及油膩、油炸的食品,減少肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 控制脂肪攝入:避免過多食用肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物,以防加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。 4. 保證蛋白質(zhì)攝入:適當(dāng)多吃瘦肉、魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,有助于肝細(xì)胞修復(fù)。 5. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、橙子等,以補(bǔ)充維生素 C、維生素 E 和礦物質(zhì)。 6. 嚴(yán)禁飲酒:酒精會(huì)對(duì)肝臟造成嚴(yán)重?fù)p害,加重乙肝病情。 總之,乙肝患者保持良好的飲食習(xí)慣對(duì)病情的控制和恢復(fù)非常重要,但飲食調(diào)整不能替代藥物治療,患者仍需遵醫(yī)囑定期復(fù)查和治療。
2025-02-10 01:40
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好!乙肝傳染病最重要的途經(jīng)是母嬰傳播,另外乙肝患者的體液具有傳染性;還有醫(yī)源性傳染,輸血傳播如輸入被HBV感染的血液和血液制品后,可引起輸血后乙型肝炎的發(fā)生,密切生活接觸傳播如起生活當(dāng)中只要皮膚黏膜有受到損害,那就有可能被感染。
2016-03-03 09:50
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回答2
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巴音吉力 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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病情分析:您好,保護(hù)肝臟,總的營養(yǎng)原則是適量攝入蛋白質(zhì)、少量脂肪、豐富的維生素。蛋白質(zhì)必不可少,但不要過多,可以吃一些瘦肉、魚類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān),吃得太多還會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,人們?nèi)粘o嬍骋诉x擇低脂肪、低膽固醇的食物。具體來說,有益肝臟的食物有幾種:燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素,可降低血清膽固醇、甘油三脂。玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。海帶含豐富的?;撬?,可降低血及膽汁中的膽固醇。大蒜含硫化物的混合物,可減少血中膽固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量。牛奶因含有較多的鈣質(zhì),可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。洋蔥不僅具有殺菌功能,還可降低人體血脂,防止動(dòng)脈硬化。甘薯能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的過多的酸,保持人體酸堿平衡,起到降脂作用。另外,含維生素豐富的各種新鮮水果和蔬菜,鮮棗、胡蘿卜也是強(qiáng)肝的食物。
2016-03-03 06:57
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!乙肝是一種傳染性疾病,主要通過性生活、母嬰以及血液傳播,生活中的密切接觸也可能傳播的,所以,是存在傳染給他人的情況的,不過傳染性大小與患者體內(nèi)的病毒活躍程度有關(guān)系。請(qǐng)問你朋友有做過乙肝兩對(duì)半檢查嗎?是否有肝臟疾病。
2016-03-03 03:50
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示,我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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