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經(jīng)常用電腦導(dǎo)致近視且視物模糊，可能是用眼過(guò)度、眼睛調(diào)節(jié)功能異常、近視度數(shù)加深、眼部疾病、缺乏營(yíng)養(yǎng)等因素引起。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，眼睛得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致視力疲勞，加重近視。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.眼睛調(diào)節(jié)功能異常：長(zhǎng)期近距離看電腦，眼睛調(diào)節(jié)能力下降?？赏ㄟ^(guò)眼部按摩、熱敷來(lái)改善。 3.近視度數(shù)加深：不合理的用眼習(xí)慣可能使近視加深。需重新驗(yàn)光配鏡。 4.眼部疾?。喝缃悄ぱ住⒔Y(jié)膜炎等，也會(huì)影響視力。需就醫(yī)明確診斷，使用如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 5.缺乏營(yíng)養(yǎng)：眼睛缺乏維生素 A、葉黃素等?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、菠菜等食物補(bǔ)充。 總之，要重視眼睛健康，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。若視力問(wèn)題持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

你好你說(shuō)的有近視。這種情況首先要帶眼鏡矯正。其次就是考慮激光治療建議你最好平時(shí)注意科學(xué)用眼，避免過(guò)度視疲勞。預(yù)防近視度數(shù)繼續(xù)增長(zhǎng)就可以

近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物,卻看清近物的癥狀.在屈光靜止的前提下,遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.1、每天堅(jiān)持做眼保健操，可以防止近視加深。2、看書(shū)時(shí)經(jīng)常主動(dòng)眨眼，看書(shū)時(shí)過(guò)于專注，瞬目減少，會(huì)造成眼睛干澀。3、每學(xué)習(xí)1小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，緩解視力疲勞。4、多休息,睡眠也有影響的。5、保持一個(gè)良好的坐姿。6、晚上睡覺(jué)的時(shí)候，用手指做一下眼部周圍按摩，促進(jìn)血液循環(huán)！7、連續(xù)用眼時(shí)間不要太久，每隔三個(gè)小時(shí)，休息十分鐘。

你好，根據(jù)你的描述經(jīng)常上網(wǎng)，用眼過(guò)度疲勞很容易加重近視的。感覺(jué)看東西越來(lái)越模糊，建議檢測(cè)視力，配鏡子或換鏡子矯正。1平是不要上網(wǎng),看電視太久,看完了要用溫水洗臉洗眼睛,然后又熱毛巾捂捂眼.2堅(jiān)持做眼保健操。3注意用眼衛(wèi)生，不要躺著看書(shū)，看電視。4眼睛感覺(jué)疲勞，可以瞭望遠(yuǎn)方10分鐘。5點(diǎn)珍珠明目緩解眼疲勞。祝健康。

近視首先要讓眼部保持充足的休息，防止視力的進(jìn)一步下降。同時(shí)建議平時(shí)多吃含VA食物如動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類、海產(chǎn)品、奶油和雞蛋等，給你個(gè)防止視力下降的方法，1、遠(yuǎn)方凝視（適合在晴天進(jìn)行）法：找一處十米以外的草場(chǎng)或綠樹(shù)（綠色由于波長(zhǎng)較短，成像在視網(wǎng)膜前可促使眼部調(diào)節(jié)放松，睫狀肌松弛減輕眼疲勞），不要瞇眼，不要總眨眼，集中精神、全神貫注凝視25秒，辨認(rèn)草場(chǎng)或綠樹(shù)的輪廓；接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒鐘；看完掌紋再凝視草場(chǎng)或綠樹(shù)25秒，然后再看掌紋，10分鐘內(nèi)反復(fù)二十次，一天做三回，視力下降嚴(yán)重的增加次數(shù)。2、晶體操（隨時(shí)可以進(jìn)行）：雙手托腮，讓眼球上、下、左、右順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次，接著再按逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng)10次；找一幅三米外的墻上的景物，同時(shí)把左手掌略高于眼睛前方30厘米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒鐘，再看三米外的墻上的景物，盡快在二者間移動(dòng)目光，往返二十次。