240 斤體重伴多種疾病，睡眠差如何改善
我240斤,去年查血糖和血脂都正常,做腦CT有一點腔梗,我總是困,坐著就能睡著,到晚上不能完全躺著睡,有時坐著睡,睡眠質(zhì)量不好,總做噩夢,本次發(fā)病及持續(xù)時間:10年目前一般情況:未老先衰,臉色不好,暗黑病史:乙肝,腰間盤突出,椎管狹窄.以往診斷治療經(jīng)過及效果:做過治打呼嚕的手術(shù)輔助檢查:無其他:無
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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體重超標，有乙肝、腰間盤突出、椎管狹窄病史，曾做過打呼嚕手術(shù)，腦 CT 顯示腔梗，睡眠質(zhì)量差?？赡芘c肥胖、疾病、心理、睡眠習慣、環(huán)境等因素有關(guān)。 1.肥胖：體重 240 斤屬于肥胖，會增加身體負擔，影響心肺功能，導(dǎo)致睡眠呼吸暫停，進而影響睡眠質(zhì)量。 2.疾?。阂腋?、腰間盤突出、椎管狹窄、腔梗等疾病可能引發(fā)身體不適和疼痛，干擾睡眠。 3.心理因素：長期患病可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等不良情緒，影響睡眠。 4.睡眠習慣：不良的睡眠習慣，如睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動等，會影響睡眠。 5.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等也會影響睡眠。 改善睡眠需要綜合調(diào)理，控制體重，積極治療基礎(chǔ)疾病，調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)良好的睡眠習慣，營造舒適的睡眠環(huán)境。如果睡眠問題持續(xù)不改善，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-09 23:23
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你這可能是氣血不足,和脾胃虛弱引起的,應(yīng)看中醫(yī),對癥治療.
2016-03-03 21:48
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你這是氣虛，可以用補中益氣丸治療。口瘡可以加用21金維他。
2016-03-03 16:08
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，可能是勞累，腦部耗氧，腦供氧不足，平時保持良好的情緒和睡眠，多喝水多吃蔬菜，多做運動。建議中午有條件的話也睡一個好覺，晚上睡覺之前用熱水泡泡腳，喝一袋牛奶幫助睡眠，祝你身體健康。
2016-03-03 10:29
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，這種情況常見于以下情況，腦部供血不足，肝膽炎癥，低血鉀等。腦部供血不足，繼而引起的氧氣供應(yīng)不足，所以會出現(xiàn)頭暈嗜睡的情況。如果有肝炎，也會出現(xiàn)乏力的情況。方便時到醫(yī)院查一下經(jīng)顱多譜勒，看有沒有腦部供血不足的情況，同時可以查一下頸椎，排除頸椎病變，如果有，可以牽引理療，同時服用氟桂嗪等，其次還要要一下肝功，B超，電解質(zhì)，排除一下肝膽病變和低血鉀等。也可以用中藥調(diào)理，效果比較好。平時注意多呼吸新鮮空氣，不過久用電腦。希望我的回答，對您有幫助，祝新年快樂。醫(yī)生詢問：請問以前有沒有頸椎的問題？
2016-03-03 03:33
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