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夜晚尿床且夢(mèng)到上廁所就尿床，可能由多種原因引起，如睡眠過深、心理因素、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、遺傳因素等。 1. 睡眠過深：深度睡眠時(shí)大腦對(duì)排尿反射的控制減弱，導(dǎo)致尿床。睡前避免過度疲勞，保持規(guī)律作息。 2. 心理因素：精神緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能影響排尿控制。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練緩解。 3. 泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒虻姥?、膀胱炎等炎癥刺激，或膀胱容量過小。需要進(jìn)行抗感染治療或針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缂怪训扔绊懮窠?jīng)傳導(dǎo)，使排尿信號(hào)傳遞異常。通常需要手術(shù)或康復(fù)治療。 5. 遺傳因素：部分人尿床可能與遺傳有關(guān)。 出現(xiàn)夜晚尿床的情況不必過于緊張，但也不應(yīng)忽視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

注意白天不要過于勞累,否則夜晚如果睡得太深有尿液的時(shí)候不容易覺醒也會(huì)尿床的,當(dāng)然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分.減少夜間尿量,并且建議買一個(gè)定時(shí)的鬧鐘定時(shí)小便.

已經(jīng)幾歲了,注意不要太疲勞,睡前不吃水,用氯酯醒一次