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你好，陽痿，早泄，原發(fā)性或繼發(fā)性，以及正常的生活習慣。你應該放棄手淫。你可以做更多的戶外運動來加強你的體育鍛煉，不要熬夜，并補充食物。如果你的病導致你對癥治療，治療越早越好。多喝水，多吃溫陽補腎的食物，包括黑芝麻、黑米、黑雞、海帶、狗肉、牛骨髓、豬腎、枸杞、蝦仁等食品。

抑郁癥,建議抗抑郁藥治療.診斷抑郁癥5個標準抑郁癥的診斷需要符合5個標準：伴隨多種癥狀;一天中大部分時間;連續(xù)多天;至今2周.此外還需具備以下兩點中的任何一點：情緒低落;明顯失去對任何事情的興趣和樂趣.同時,至少要有以下4種以上植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：1,睡眠：失眠或睡眠過多;2,興趣：對大多數(shù)事情喪失興趣或樂趣;3,自罪感：覺得自己一無所用;4,精力：精力喪失或乏力;5,注意力：思考能力或注意力降低,優(yōu)柔寡斷;6,食欲：食欲增加或減少;7,精神運動：易被激怒或行動遲緩;8,自殺：想死或有自殺傾向.壓力：辦公室人員高于農(nóng)民1.6倍腦力勞動者：39%有精神紊亂癥狀

精神不振,失眠半抑月.需抑郁癥的診斷標準以心境低落為主,并至少有以下的4項：1,興趣喪失,無愉快感；2,精力減退或疲乏感；3,精神運動性遲滯或激越；4,自我評價過低,自責,或有內(nèi)疚感；5,聯(lián)想困難或自覺思考能力下降；6,反復出現(xiàn)想死的念頭或喲自殺,自傷行為；7,睡眠障礙,如失眠,早醒,或睡眠過多；8,食欲降低或體重明顯減輕；9,性欲減退

老年抑郁癥是老年人很常見的心理,精神疾病.人們可能聽到這樣的說法：老年抑郁癥和老年人患感冒一樣常見.這個比喻雖有些夸張,卻足以說明抑郁癥是老年人常見病和多發(fā)病.但是,在我們的現(xiàn)實生活中百姓對老年抑郁癥的知識知之甚少,患抑郁癥的老人不能及時就醫(yī),因此不能得到及時有效的治療.以下筆者以老年抑郁癥的癥狀表現(xiàn),診斷與治療為主要內(nèi)容,向大家介紹這一疾病知識.　　一,既有心理癥狀又有軀體癥狀的老年抑郁癥　　在生活中人們常常對郁悶,沮喪,痛苦,悲傷的老人誤認為“有福不會享”,其實這就是抑郁癥的情緒體驗,具體表現(xiàn)為　　1）抑郁心境,心煩意亂,苦惱,憂傷,感到生活沒有意思,提不起精神,高興不起來,心情沉重得像烏云籠罩,生活的一切看上去都暗淡無光,整日憂心忡忡,度日如年,以淚洗面.　　2）興趣喪失,幾乎對任何事情均沒有欲望,不能體驗生活的樂趣,家門不出,電視不看.　　3）感覺精力不足,疲乏無力,無精打采,對衣著小事都感到力不從心,懶于疏理.　　4）自我評價低,認為自己一無是處,沒有用,是子女的累贅,無價值感,內(nèi)疚,自責.　　5）焦慮不安,心里不踏實,總是擔憂,如為子女不按時歸家而惶恐不安,唯恐遭遇車禍.終日擔心自己和家庭將遭到不幸,將大禍臨頭.表情緊張,坐臥不寧,發(fā)脾氣,易激惹.　　6）思考困難,動作遲緩.感到腦子遲鈍,聯(lián)想困難,話少,活動少,行動緩慢.　　7）悲觀厭世,痛不欲生.有過抑郁癥體驗的老人曾經(jīng)描述這是他們一生中所遇到的最困難的經(jīng)歷,比任何肉體的疼痛都要難以忍受.所以有不少抑郁癥的老人產(chǎn)生自殺觀念和行為.　　以上是老年抑郁癥心理癥狀的表現(xiàn),在現(xiàn)實生活中我們還會遇到有各種軀體不適的老人,頻繁就診于各綜合醫(yī)院,由于檢查不出相應的器質(zhì)性病變,而誤認為大夫的水平不高或埋怨現(xiàn)代的檢測水平太低,殊不知許多查不出器質(zhì)性病變的軀體不適有可能是抑郁癥的軀體化癥狀.　　老年抑郁癥的軀體癥狀包括：　　1）疼痛綜合征,如頭痛,腿疼,胸疼,背疼,腹疼及全身疼痛；　　2）胸部主訴：胸部憋悶,心慌氣短；　　3）消化系統(tǒng)則為厭食,腹部不適,腹脹,便秘；　　4)植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為面紅,手抖,出汗,周身乏力等.　　在這些癥狀中,以找不出器質(zhì)性背景的頭痛及其他軀體部位的疼痛為常見.此外,周身乏力,失眠,早醒也是常見癥狀.

抑郁癥主要以抑郁心境,思維遲緩和意志活動減退為主,多數(shù)病例還存在各種軀體癥狀.抑郁癥的三大主要癥狀——判斷抑郁癥的標準很多人對抑郁癥不陌生,但抑郁癥與一般的"不高興"有著本質(zhì)區(qū)別,它有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,就是情緒低落,思維遲緩和運動抑制.?情緒低落就是高興不起來,總是憂愁傷感,甚至悲觀絕望."紅樓夢"中整天皺眉嘆氣,動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子.?思維遲緩就是自覺腦子不好使,記不住事,思考問題困難.患者覺得腦子空空的,變笨了.?運動抑制就是不愛活動,渾身發(fā)懶.走路緩慢,言語少等.嚴重的可能不吃不動,生活不能自理.

癥狀標準：以心境低落為主,并至少有下列4項：(1)興趣喪失,無愉快感；(2)精力減退或疲乏感；(3)精神運動性遲滯或激越；(4)自我評價過低,自責,或者內(nèi)疚感；(5)聯(lián)想困難或自覺思考能力下降；(6)反復出現(xiàn)想死的念頭或有自殺,自傷行為；(7)睡眠障礙,如失眠,早醒或睡眠過多；(8)食欲降低或體重明顯減輕；社會功能受損,給本人造成痛苦或不良后果.病程標準：(1)符合癥狀標準和嚴重標準至少已持續(xù)2周.(2)可存在某些分裂性癥狀,但不符合分裂癥的診斷.排除標準：排除器質(zhì)性精神障礙,或精神活性物質(zhì)和非成癮物質(zhì)所致抑郁.