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O 型腿又稱膝內(nèi)翻，是一種常見的下肢畸形。17 歲輕微 O 型腿的矯正方法較多，包括運(yùn)動矯正、佩戴矯正器、手術(shù)矯正等。矯正效果因人而異，需綜合多種因素考慮，如 O 型腿的嚴(yán)重程度、個人的依從性等。 1.運(yùn)動矯正：通過特定的腿部運(yùn)動，如深蹲、側(cè)抬腿等，可以增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善腿部線條。但需要長期堅持，且動作要規(guī)范。 2.佩戴矯正器：對于輕微 O 型腿可能有一定幫助，如綁腿帶、矯形支具等。但佩戴時要注意舒適度和正確的佩戴方法。 3.物理治療：如按摩、熱敷、理療等，可以放松腿部肌肉，緩解肌肉緊張。 4.飲食調(diào)整：保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼的健康發(fā)育。 5.姿勢調(diào)整：日常注意保持正確的站姿和坐姿，避免盤腿、蹺二郎腿等不良姿勢。 總之，17 歲輕微 O 型腿的矯正需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案。同時要有耐心和毅力，堅持矯正才能取得較好的效果。

你好這么大了.只有進(jìn)行手術(shù)矯正.