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肩關(guān)節(jié)脫位加撕裂性骨折康復(fù)期出現(xiàn)不適，可能與肌肉力量未恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、創(chuàng)傷后組織粘連、神經(jīng)損傷、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉力量未恢復(fù)：受傷后肩部肌肉長(zhǎng)時(shí)間未正常使用，力量減弱。需要逐步進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練，如使用啞鈴進(jìn)行輕度的肩部屈伸、外展等練習(xí)。 2. 關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：損傷及長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍變小?？赏ㄟ^(guò)主動(dòng)和被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練來(lái)改善，如在他人輔助下緩慢地進(jìn)行肩部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。 3. 創(chuàng)傷后組織粘連：損傷后的組織在修復(fù)過(guò)程中可能發(fā)生粘連。適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨τ兄谒山庹尺B，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 神經(jīng)損傷：受傷時(shí)可能伴有神經(jīng)的輕微損傷?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5. 心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼可能影響恢復(fù)。要保持積極的心態(tài)，相信通過(guò)鍛煉可以康復(fù)。 總之，在康復(fù)過(guò)程中要有耐心，遵循循序漸進(jìn)的原則，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成二次損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

肩關(guān)節(jié)脫位加撕裂性骨折康復(fù)期出現(xiàn)不適，可能與肌肉力量未恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、創(chuàng)傷后組織粘連、神經(jīng)損傷、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉力量未恢復(fù)：受傷后肩部肌肉長(zhǎng)時(shí)間未正常使用，力量減弱。需要逐步進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練，如使用啞鈴進(jìn)行輕度的肩部屈伸、外展等練習(xí)。 2. 關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：損傷及長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍變小?？赏ㄟ^(guò)主動(dòng)和被動(dòng)的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練來(lái)改善，如在他人輔助下緩慢地進(jìn)行肩部旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。 3. 創(chuàng)傷后組織粘連：損傷后的組織在修復(fù)過(guò)程中可能發(fā)生粘連。適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨τ兄谒山庹尺B，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 神經(jīng)損傷：受傷時(shí)可能伴有神經(jīng)的輕微損傷?？煞脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 5. 心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼可能影響恢復(fù)。要保持積極的心態(tài)，相信通過(guò)鍛煉可以康復(fù)。 總之，在康復(fù)過(guò)程中要有耐心，遵循循序漸進(jìn)的原則，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成二次損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。