血脂高多年引發(fā)多種病，如何有效保養(yǎng)？
我血脂高有很多年了，由于血脂高導(dǎo)致的我其他的各種病都出來了，比如說冠心病啊，心肌缺血等，我心臟周圍總是感覺不舒服，去醫(yī)院看，總是簡單配點(diǎn)藥，說我這個(gè)年紀(jì)以自我保養(yǎng)為主比較好
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂高多年引發(fā)冠心病、心肌缺血等疾病，心臟周圍常感不適。保養(yǎng)需從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期復(fù)查等多方面著手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，保持心情舒暢。 2.飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等；增加蔬菜、水果、全谷物的比例；控制鹽和糖的攝取量。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；貝特類藥物如非諾貝特；依折麥布等。但需注意藥物的不良反應(yīng)，遵醫(yī)囑用藥。 5.定期復(fù)查：定期檢測血脂、血壓、血糖、心電圖等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 血脂高引發(fā)的相關(guān)疾病需要長期綜合管理，患者要有耐心和決心，積極配合治療和保養(yǎng)，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-02-10 16:59
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，考慮有心肌缺血，建議做一下64排CT檢查，明確一下心血管的情況，如果狹窄在75%以下，可以藥物保守治療。如果狹窄在75%以上，需要支架或搭橋治療。平時(shí)注意休息，不要太勞累，清淡飲食。
2016-03-04 10:56
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您所描述的情況，主要是因?yàn)楦哐鸬倪@些不適癥狀，平時(shí)多注意休息，飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，這是個(gè)慢慢調(diào)理的過程，不可心急，希望您能盡快回復(fù)健康。
2016-03-04 02:48
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